コラム

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全 1932 記事

子どものサッカーで親が負担に思うのは「お当番」 サカイク本音調査①
子どものサッカーで親が負担に思うのは「お当番」 サカイク本音調査①
2020年12月29日
サッカーをする子どもたちの保護者に向けて様々な情報を発信しているサカイクですが、本当に読者のリアルなニーズに対応しているのか。保護者の皆さんがリアルに求めている情報は何なのか、きち...続きを読む
自陣中央にボールを入れさせないためのポジショニング/富山第一高校のバイタルエリアを攻略するトレーニング
自陣中央にボールを入れさせないためのポジショニング/富山第一高校のバイタルエ...
2020年12月29日
COACH UNITED ACADEMYでは、全国大会の常連校・富山第一高校の大塚一朗監督が重要視する14ゾーンの考えを下にした「バイタルエリアを攻略するトレーニング」の指導を公開...続きを読む
小学生のサッカーにおける公式戦とは?試合の種類を解説
小学生のサッカーにおける公式戦とは?試合の種類を解説
2020年12月27日
サッカーをしていると「公式戦」という言葉を耳にすることがあります。この公式戦とはどう言ったものなのでしょうか。そして、他の試合との違いはなんなのでしょうか。この記事では、小学生のサ...続きを読む
【タニラダーパーソナル】1対1で負けないスピードを手に入れよう!
【タニラダーパーソナル】1対1で負けないスピードを手に入れよう!
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目標=ノルマではない! 自信につながり、最高の結果を生み出す「目標の立て方」とは
目標=ノルマではない! 自信につながり、最高の結果を生み出す「目標の立て方」...
2020年12月27日
前回は、目標を立てる前にやっておきたい1年の振り返りについて、しつもんメンタルトレーナーの藤代圭一さんに話を伺いました。今回は本題である目標の立て方についてのポイントをレクチャーし...続きを読む
小学生のサッカーチームの種類は?チーム選びのポイントも解説
小学生のサッカーチームの種類は?チーム選びのポイントも解説
2020年12月26日
お子さんが「サッカーに興味がある!」「サッカーをやってみたい」ということでチーム探しをしている保護者の方も多いのではないでしょうか。小学生のサッカーチームにはいくつかの種類がありま...続きを読む
今年の目標を立てよう!の前に。知っておきたい「成長につながる目標」を立てるために"やるべきこと"
今年の目標を立てよう!の前に。知っておきたい「成長につながる目標」を立てるた...
2020年12月26日
一年の計は元旦にあり――。新年のスタートという節目は、新しい目標や計画を立てるのに最適の機会と言えます。ただ、単に目標を立てればいいというわけではありません。なかなか目標を立てられ...続きを読む
小学生でもいける?サッカーのトレセンの概要を解説
小学生でもいける?サッカーのトレセンの概要を解説
2020年12月25日
サッカーチームに所属していると「トレセン」という言葉を耳にする機会があります。このトレセンとは、一体なんなのでしょうか。この記事ではトレセンの概要と種類、さらには海外のトレセンにつ...続きを読む
 【サカイク限定割引】成長スパート期を強力サポート【セノバス】
【サカイク限定割引】成長スパート期を強力サポート【セノバス】
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ハイプレスから素早い攻撃を展開する方法とは?/富山第一高校のバイタルエリアを攻略するトレーニング
ハイプレスから素早い攻撃を展開する方法とは?/富山第一高校のバイタルエリアを...
2020年12月25日
2014年に全国高等学校サッカー選手権大会で初優勝を果たし、高校年代最高のプレミアリーグにも5年間在籍するなど全国大会でコンスタントに上位進出をしているのが富山第一高校だ。チームを...続きを読む
【ランキング】2020年サカイクでもっとも読まれた記事TOP5
【ランキング】2020年サカイクでもっとも読まれた記事TOP5
2020年12月24日
今年ももうすぐ終わりですね。今週末から冬期休暇に入られる方もいらっしゃるのではないでしょうか。今年はコロナ渦ということもあり、帰省や当初予定していたことを取りやめてご自宅でゆっくり...続きを読む
遠隔で子どもたちの「パススキル」向上をお手伝い。サカイクスキル向上プロジェクトsupported by 日清製粉グループ
遠隔で子どもたちの「パススキル」向上をお手伝い。サカイクスキル向上プロジェク...
2020年12月23日
■スキル向上プロジェクトsupported by 日清製粉グループ2020年12月中旬、サカイクと日清製粉グループがコラボし「スキル向上プロジェクト」をオンラインで開催しました。「...続きを読む
質の高い睡眠とは?初の全国大会に挑む近江高校サッカー部が手に入れた快眠のポイント
質の高い睡眠とは?初の全国大会に挑む近江高校サッカー部が手に入れた快眠のポイ...
2020年12月22日
アスリートが活躍するためには、睡眠の質が欠かせない――。FW三浦知良選手(横浜FC)や、MF本田圭佑選手(ボタフォゴ)といった一流選手やサッカー日本代表のコンディショニングを睡眠の...続きを読む
Jリーグ56チーム中、33チームが導入する「ゴール感覚を研ぎ澄ます"ミニゴール"」とは?
Jリーグ56チーム中、33チームが導入する「ゴール感覚を研ぎ澄ます"ミニゴー...
2020年12月19日
日本サッカー界の永遠の課題は何?と聞くと、「得点力不足」をあげる人はとても多いのではないでしょうか?今回は、そんな課題を解決してくれるかもしれない話題のトレーニングギアについてご紹...続きを読む
守備時の「腰落とせ」は逆効果。無駄な動きで消耗しないための正しいラダートレーニング
守備時の「腰落とせ」は逆効果。無駄な動きで消耗しないための正しいラダートレー...
2020年12月18日
ヴァンフォーレ甲府のフィットネスダイレクターを務め、『タニラダー』でおなじみの谷真一郎さんに、「動きの質を高めて持久力を上げる」というテーマで動き方のコツを教えてもらう、この企画。...続きを読む
喘息発作は寒暖差でも起きる! 喘息が出ないために家の中でできる対策とは
喘息発作は寒暖差でも起きる! 喘息が出ないために家の中でできる対策とは
2020年12月17日
医師として休めない日々を送る池袋大谷クリニックの大谷義夫院長。前編では免疫力のお話をうかがいました。私たちの家庭でもすぐできる、先生が実践している生活様式や、最近子どもたちの間にも...続きを読む
"勝ち"か"負け"かではなく"勝ち"と"学び"。リバプールFCスクールコーチが教える子どもたちの自信を深める方法
"勝ち"か"負け"かではなく"勝ち"と"学び"。リバプールFCスクールコーチ...
2020年12月17日
2018-2019シーズンにヨーロッパチャンピオンズリーグで優勝し、欧州ナンバーワンに輝いたリバプールFC。サラーやファン・ダイク、南野拓実を始め、たくさんのスター選手を揃え、攻撃...続きを読む
体力のない子必見! 試合で走り切れない原因は「体力」ではなく「無駄な動き」だった
体力のない子必見! 試合で走り切れない原因は「体力」ではなく「無駄な動き」だ...
2020年12月16日
サッカーの試合中、時間が経つにつれてスタミナがなくなり、足が動かなくなる――。そんな経験のある人も多いのではないでしょうか。スタミナをつけるために、走り込みを増やすといったアプロー...続きを読む
風邪、インフルエンザ流行前に知っておきたい、免疫力キープの方法
風邪、インフルエンザ流行前に知っておきたい、免疫力キープの方法
2020年12月15日
12月に入り、風邪やインフルエンザが気になるようになりました。今年はさらに新型コロナウィルスもあり、免疫力への関心が高まっています。そこで、呼吸器内科のスペシャリストである池袋大谷...続きを読む
小学生で「サッカーに向いていない」「プロになれない」の判断は早すぎ! ゴールデンエイジに伸びるために経験した方がいいこと/U-19影山監督インタビュー後編
小学生で「サッカーに向いていない」「プロになれない」の判断は早すぎ! ゴール...
2020年12月14日
ファジアーノ岡山やアジア各国で代表チームに関わり、現在はU-20ワールドカップを目指すU-19日本代表を率いる影山雅永監督。前編ではコミュニケーション能力や子どもたちの本能を目覚め...続きを読む
技術的なミスで失点しない。GKに必要な動きのディテールとは?/FC東京U-18のGK基礎トレーニング
技術的なミスで失点しない。GKに必要な動きのディテールとは?/FC東京U-1...
2020年12月11日
前回に続き、COACH UNITED ACADEMYでは、FC東京U-18の山下渉太GKコーチによる、GKトレーニングを公開。後編ではより試合に近い動きにフォーカスした「U-18や...続きを読む
常にゴールを意識したトレーニングを。リバプールFCスクールが大切にする育成哲学
常にゴールを意識したトレーニングを。リバプールFCスクールが大切にする育成哲...
2020年12月11日
サラー、マネ、ファン・ダイク、そして南野拓実など、数多くのスター選手を揃え、2018-2019シーズンには、ヨーロッパナンバーワンに輝いたリバプールFC。創設125年以上を誇る歴史...続きを読む
「セレクションなし」「練習は平日2日」のチームが、創部3年で全国出場を決めた理由とは?
「セレクションなし」「練習は平日2日」のチームが、創部3年で全国出場を決めた...
2020年12月10日
フットサルコートで行う練習は、平日に2日間。決して恵まれた環境とはいえない中でも、活動開始から3年で女子中学生年代の日本一を決める「JFA 第25回全日本U-15女子サッカー選手権...続きを読む
書くようになって、考えてサッカーするようになった! とコーチも絶賛のサッカーノートの凄さとは
書くようになって、考えてサッカーするようになった! とコーチも絶賛のサッカー...
2020年12月10日
サカイクで開発した「サッカーノート」。早速、お使い頂いた子どもたちやコーチ、保護者から「ノートをたくさん書くようになった」「ノートをもとに、考えてプレーするようになった」と、うれし...続きを読む
【まだ間に合う】子どもが喜ぶ、サッカーが上手くなるクリスマスプレゼント特集
【まだ間に合う】子どもが喜ぶ、サッカーが上手くなるクリスマスプレゼント特集
2020年12月 9日
みなさん、お子さんへのクリスマスプレゼントはもう決まりましたか?お子さんへのリサーチをしている最中のご家庭もあるでしょう。中にはお子さんのほうから「○○が欲しいな」というアピールも...続きを読む
自分一人でできる技を磨いても「サッカー」は上手くならない。技術より相手の気持ちを考えられる子が良い選手とされるワケ
自分一人でできる技を磨いても「サッカー」は上手くならない。技術より相手の気持...
2020年12月 7日
リーダーシップというと、以前は付いて来い!という強い人物像を描きました。今は仲間と協力しあえる、人のことを気遣うことができる、フォローし合える人のことだとサカイクキャンプのライフス...続きを読む
サッカーのポジション別の役割は?小学生年代で意識したいポイントも解説
サッカーのポジション別の役割は?小学生年代で意識したいポイントも解説
2020年12月 7日
サッカーを始めたばかりのお子さんの中には、試合におけるポジションやその役割を十分に理解していないケースが多いのではないでしょうか。この記事では、小学生のサッカーにおけるポジションと...続きを読む
GKが身につけておくべき正しいポジショニングとキャッチング動作/FC東京U-18のGK基礎トレーニング
GKが身につけておくべき正しいポジショニングとキャッチング動作/FC東京U-...
2020年12月 4日
『サッカー指導者のためのオンラインセミナー「COACH UNITED ACADEMY」』、今回のテーマは「GKトレーニング」。講師を務めるのは、FC東京U-18の山下渉太GKコーチ...続きを読む
キーワードは「身体を温めること」と「日曜日の朝」。お子さんの睡眠の質を上げるためにできる、ちょっとした働きかけとは?
キーワードは「身体を温めること」と「日曜日の朝」。お子さんの睡眠の質を上げる...
2020年12月 4日
サッカーの上達や身体の成長に必要な「トレーニング」「食事」「休息」のサイクル。近年はこの3つの重要性について、理解が広まってきました。なかでも「寝る子は育つ」ということわざがあるよ...続きを読む
世界基準の「ターン」を身に付けるサッカー自主練メニュー【エコノメソッド】
世界基準の「ターン」を身に付けるサッカー自主練メニュー【エコノメソッド】
2020年12月 4日
ヨーロッパ最先端の知識、指導メソッドを持ち、Jリーガーからジュニアまで、年代問わずレベルアップに導くエコノメソッド。今回は、個人戦術の原理原則を自主練メニューとして提供する「エコノ...続きを読む
内田篤人さんがドイツのサッカーを「別のスポーツ」と言った理由、日本の指導で技術より意識すべきこととは/U-19日本代表影山監督インタビュー前編
内田篤人さんがドイツのサッカーを「別のスポーツ」と言った理由、日本の指導で技...
2020年12月 3日
サッカー人口は年々に増加し、身近なスポーツとして多くの人が触れてきました。幼い頃からボールを蹴ってきた子どもたちも増え、1993年に開幕したJリーグの発展によって競技の裾野が広がっ...続きを読む
足元の技術習得より「ごめん」「ありがとう」が言える、人を気遣えることがサッカー上達につながる理由
足元の技術習得より「ごめん」「ありがとう」が言える、人を気遣えることがサッカ...
2020年12月 2日
サカイクキャンプ独自のカリキュラム、サッカーを通じて社会を生きる力を育む「ライフスキル」のプログラムでは、子どもたちが生きていく中で必要なスキルとされる「考える力」「リーダーシップ...続きを読む
低学年からでも始められる! 小学生にもおすすめのサッカーノートの書き方を解説
低学年からでも始められる! 小学生にもおすすめのサッカーノートの書き方を解説
2020年12月 2日
小学生になりサッカーを始めた、というお子さんをお持ちの保護者の方も多いのではないでしょうか。お子さんがサッカーを楽しむのはもちろん大切ですが、それと同時に上達することも大切です。こ...続きを読む
サッカーノートの書き方が分からない子、初心者もスラスラ書けるサカイクサッカーノートの使い方
サッカーノートの書き方が分からない子、初心者もスラスラ書けるサカイクサッカー...
2020年12月 1日
子どもたちの「考える力」をサポートし、サッカーがうまくなるためにサカイクが制作した「サッカーノート」。質問に答えて書き進めていくことで、自分の考えを言葉にできたり、プレーのアイデア...続きを読む
世界基準の「ファーストタッチ」を身に付けるサッカー自主練メニュー【エコノメソッド】
世界基準の「ファーストタッチ」を身に付けるサッカー自主練メニュー【エコノメソ...
2020年12月 1日
「考えてプレーする」ことを重視し、高い技術と判断力を養う指導が特徴的なエコノメソッド。ジュニア選手からJリーガーまで多くの選手を指導し、プレーの質を向上させています。ヨーロッパ最先...続きを読む

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