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サカイクまとめ
動画でわかりやすく説明する「練習メニューまとめ」と知りたい情報ごとにサカイク記事を集めた「注目ワードまとめ」で，サカイクをまとめ読みしましょう。
全 2 サカイクまとめ
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- 今日から試せる！ふくらはぎの疲れ対策をピックアップ
- 2021年10月13日
- 今日から試せる！ふくらはぎの疲れ対策むくむ、つる、だるくなる・・・など、サッカーをすると悩まされるのが「ふくらはぎ」の疲れ。 疲れをためたまま無理にプレーすると、ケガの原因になるこ...続きを読む
- 「ひざの角度」「足の着き方」など小学生でもできる速く走るための改善ポイント
- 2021年10月 8日
- 明日からすぐできる、速く走るためのポイント速く走るためには、姿勢をはじめいくつかのポイントがあります。今回は、ひざの角度や足の着き方などすぐに改善できるポイントを伝える記事をピック...続きを読む
- 「自己肯定感」がサッカーでチャレンジする力につながる理由を伝える記事３選
- 2021年8月31日
- 自己肯定感は自信につながる最近よく聞く「自己肯定感」というワード。良いところもダメなところもひっくるめてありのままの自分を丸ごと肯定する力は、自分を大事にする力や自信につながります...続きを読む
- 練習メニュー一覧へ（65件）
- 【ドリブルの基礎を身につける】運ぶドリブルから相手を交わすドリブルまでお勧め...
- 2021年9月 3日
- ドリブルはサッカーの基本スキルの一つボールを運ぶ時に使うスキルであるドリブルは、最初は難しいものですが、基礎をしっかり身につけることが大事です。今回は、自宅など狭いスペースでもでき...続きを読む
- 【トレーニング動画】初心者が苦手な「止める」「蹴る」「ドリブル」の基礎
- 2021年8月20日
- 狭いスペースでもできるトレーニング初心者が苦手なのが、止める、蹴るなどのボールコントロールと、顔を上げてドリブルする事です。今回は、親子で遊んでいる中で自然に身につくトレーニング動...続きを読む
- サッカーに必要な「止める」「蹴る」の基本を遊びの中で身につける3分トレーニン...
- 2020年10月 2日
- 初心者のうちにしっかり身につけたいサッカーにおいて「止める」「蹴る」が大事だと聞いたことがある親御さんは多いかと思います。一番大事な基礎技術なので、初心者のうちにしっかり身につけて...続きを読む
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