自分で考えるサッカーを子どもたちに。

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練習メニュー

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小学生向けのパス、ドリブル、キック等の練習方法(トレーニング)を動画付で紹介。幼児や一人でも出来る練習方法等

全 367 記事

: 相手を抜きさる時に有効なまたぎフェイントができるようになる｜サッカー３分間ト...; 2019年8月13日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、【ドリブルしながらボール外側から内へをまたぐフェイント『ステップオーバー』ができ...続きを読む

: 小学生ＧＫ必見、初めてＧＫをやる子に知ってほしいＧＫの基本動作と練習法; 2019年8月13日; サッカーにおいて、重要なポジションであるゴールキーパー。しかしながら、ジュニア年代でGKコーチの専門的な指導を受けられる機会は少なく、向上心を持った小さなGKたちにとって、成長しづ...続きを読む

: ドリブルしながらまたぎフェイントができるようになる練習｜サッカー３分間トレー...; 2019年7月29日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ドリブルしながらボールをまたぐフェイント『シザース』ができない」という悩みを改...続きを読む

: インサイドでのボールタッチ練習｜親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間ト...; 2019年7月 1日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「インサイドのボールタッチが上手くできない」という悩みを改善するトレーニングをご...続きを読む

: 足の裏を使ったボールタッチ練習｜親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間ト...; 2019年6月24日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「足の裏が上手く使えない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。このト...続きを読む

: マルバコーチ直伝！「運ぶドリブル」のトレーニング方法; 2019年4月11日; サッカー上達のため、もっとも基礎的で大切な技術のひとつが「運ぶドリブル」です。ボールを正確に運ぶスキルを身に付けることで、一対一を優位な形で仕掛けたり、相手の逆を突いたりすることも...続きを読む

: アウトサイドで突破するドリブルができるようになる練習｜親子で遊びながらうまく...; 2018年9月21日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ドリブルでアウトサイドが使えない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介しま...続きを読む

: 相手にすぐ抜かれない守備ができるようになる練習｜親子で遊びながらうまくなる！...; 2018年9月13日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「相手にすぐ抜かれてしまう」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。この...続きを読む

: 「どこを蹴るか」を意識してリフティングができるようになる練習｜親子で遊びなが...; 2018年8月24日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「リフティングが苦手」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。このトレー...続きを読む

: ドリブルで相手をかわせるようになる練習｜親子で遊びながらうまくなる！サッカー...; 2018年8月13日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ドリブルで相手をかわせない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。こ...続きを読む

: 体の正面でボールを止められるようになる練習｜親子で遊びながらうまくなる！サッ...; 2018年8月 3日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「体の正面でボールが止められない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します...続きを読む

: リズム感がつくようになる練習｜親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレ...; 2018年7月30日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「リズム感がない、プレーがぎこちない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介し...続きを読む

: 相手からボールを取られなくなる練習｜親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分...; 2018年7月19日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ドリブルする時にボールばかり見てしまい顔が上がらない」という悩みを改善するトレ...続きを読む

: 浮いたボールを怖がらなくなる練習｜親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間...; 2018年6月28日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「浮いたボールを怖がってしまう」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。...続きを読む

: 狙って強くボールを蹴る事ができるようになる練習｜親子で遊びながらうまくなる！...; 2018年6月 5日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「パスが弱い、しっかりボールが蹴れない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介...続きを読む

: 顔を上げてドリブルできるようになる練習｜親子で遊びながらうまくなる！サッカー...; 2018年5月17日; サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ドリブルする時にボールばかり見てしまい顔が上がらない」という悩みを改善するトレ...続きを読む

: サッカー練習メニューまとめー楽しみながら基礎を固める; 2018年3月12日; 「トラップがもたついてディフェンスに寄せられる」「ドリブルで相手を抜こうとしてもすぐボールを取られてしまう」「パスが弱くてすぐにカットされてしまう」試合を見ていても基礎ができている...続きを読む

: 縦へのスピードを速める！ヴァンフォーレ甲府U-12が取り組む『3対3+GK』...; 2017年12月26日; テクニックとスピード、そして状況判断に磨きをかけ、日本屈指の強豪に上り詰めたヴァンフォーレ甲府U-12。2016年には12歳以下の世界一を決める「ダノンネーションズカップ」に日本代...続きを読む

: ヴァンフォーレ甲府U-12が実践！アジリティを高める4対2のトレーニング; 2017年12月20日; 2016年に12歳以下の世界一を決める国際サッカー大会「ダノンネーションズカップ」で準優勝するなど、ジュニア年代の強豪として知られるヴァンフォーレ甲府U-12。スピードとテクニック...続きを読む

: ゴールキーパーのキャッチング練習　～番外編・グローブメンテナンス～; 2017年10月11日; 「サッカーチームでゴールキーパーを務める息子（娘）。親としてなにか力になってやりたいと思うのですが、どんな練習をすればいいかわかりません。」こんな悩みをお持ちの親御さん、意外と多...続きを読む

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