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練習メニュー

小学生向けのパス、ドリブル、キック等の練習方法(トレーニング)を動画付で紹介。幼児や一人でも出来る練習方法等

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【初心者向け】ウェッジコントロールができるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】ウェッジコントロールができるようになる練習|サッカー3分間トレ...
2021年6月14日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ウェッジコントロールが苦手」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。広...続きを読む
【初心者向け】ボールタッチが上達する練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】ボールタッチが上達する練習|サッカー3分間トレーニング
2021年6月10日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ボールタッチが上手くできない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。...続きを読む
【初心者向け】横方向へのボールコントロールが上達する練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】横方向へのボールコントロールが上達する練習|サッカー3分間トレ...
2021年6月 7日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「横方向へボールコントロールすることができない」という悩みを改善するトレーニング...続きを読む
【非日常体験が子どもを変える】サカイクキャンプ2021夏
【非日常体験が子どもを変える】サカイクキャンプ2021夏
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【初心者向け】状況を素早く判断して動けるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】状況を素早く判断して動けるようになる練習|サッカー3分間トレー...
2021年5月31日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「状況を素早く判断して動く」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。広大...続きを読む
【初心者向け】状況に合わせて身体を動かせるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】状況に合わせて身体を動かせるようになる練習|サッカー3分間トレ...
2021年5月28日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「状況に合わせて身体を上手く動かすことができない」という悩みを改善するトレーニン...続きを読む
【初心者向け】常に前を向いてドリブルできるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】常に前を向いてドリブルできるようになる練習|サッカー3分間トレ...
2021年5月27日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「常に顔を上げてドリブルすることができない」という悩みを改善するトレーニングをご...続きを読む
【初心者向け】ドリブル中に顔が下がってしまうのを改善する練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】ドリブル中に顔が下がってしまうのを改善する練習|サッカー3分間...
2021年5月25日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ドリブル中に顔が下がってしまうという」という悩みを改善するトレーニングをご紹介...続きを読む
 大学でサッカーの技術・用具を長年研究する専門家が教える、スパイク選び3原則
大学でサッカーの技術・用具を長年研究する専門家が教える、スパイク選び3原則
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【初心者向け】プレー中に身体のバランスを崩してしまうのを改善する練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】プレー中に身体のバランスを崩してしまうのを改善する練習|サッカ...
2021年5月24日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「プレー中に身体のバランスを崩してしまう」という悩みを改善するトレーニングをご紹...続きを読む
【初心者向け】 ボールに合わせて体を動かせるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】 ボールに合わせて体を動かせるようになる練習|サッカー3分間ト...
2021年5月21日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ボールに合わせて身体を動かすことができない(動きの調整ができない)」という悩み...続きを読む
【初心者向け】動きがぎこちないのを解消する練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】動きがぎこちないのを解消する練習|サッカー3分間トレーニング
2021年5月20日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ボールに素早く反応することができない(反応が遅い)」という悩みを改善するトレー...続きを読む
【初心者向け】 素早く動くことできるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】 素早く動くことできるようになる練習|サッカー3分間トレーニン...
2021年5月19日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ボールに素早く反応することができない(反応が遅い)」という悩みを改善するトレー...続きを読む
【初心者向け】ボールに素早く反応できるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】ボールに素早く反応できるようになる練習|サッカー3分間トレーニ...
2021年5月18日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「素早く身体を動かすことができない、ボールに素早く反応できない」という悩みを改善...続きを読む
【初心者向け】身体をスムーズに動かせるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】身体をスムーズに動かせるようになる練習|サッカー3分間トレーニ...
2021年5月17日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「自分の身体をスムーズに動かすことができない」という悩みを改善するトレーニングを...続きを読む
【初心者向け】浮き球をしっかり足元で止められるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】浮き球をしっかり足元で止められるようになる練習|サッカー3分間...
2021年5月13日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「浮き球を足元にしっかり止められない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介し...続きを読む
【初心者向け】素早く切り返しができるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】素早く切り返しができるようになる練習|サッカー3分間トレーニン...
2021年5月12日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ドリブルで方向を変えるときに使う"切り返し"が素早くできない」という悩みを改善...続きを読む
【初心者向け】素早いドリブルができるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】素早いドリブルができるようになる練習|サッカー3分間トレーニン...
2021年5月 7日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ドリブルが遅い、素早いドリブルができない」という悩みを改善するトレーニングをご...続きを読む
【初心者向け】ドリブルで相手の逆を取れるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】ドリブルで相手の逆を取れるようになる練習|サッカー3分間トレー...
2021年5月 6日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ドリブルで相手の逆を取れない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。...続きを読む
【初心者向け】インサイド、アウトサイドで狙ったところにボールを止める練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】インサイド、アウトサイドで狙ったところにボールを止める練習|サ...
2021年4月27日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「インサイド、アウトサイドで狙ったところに止められない」という悩みを改善するトレ...続きを読む
【初心者向け】  バウンドして跳ねたボールを上手く扱えるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】 バウンドして跳ねたボールを上手く扱えるようになる練習|サッ...
2021年4月22日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「バウンドしたボールを上手く扱えない」という悩みを改善するトレーニングをご紹介し...続きを読む
【初心者向け】  ドリブルしながら相手と駆け引きできるようになる練習|サッカー3分間トレーニング
【初心者向け】 ドリブルしながら相手と駆け引きできるようになる練習|サッカ...
2021年4月21日
サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる!サッカー3分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「ドリブル中に相手との駆け引きが出来ない」という悩みを改善するトレーニングをご紹...続きを読む

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