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こころ

親子のメンタル、コミュニケーション、自立、コーチング等を取り上げたコラム

全 218 記事

体の準備だけじゃない!みんなが知らないウォーミングアップの役割とは
体の準備だけじゃない!みんなが知らないウォーミングアップの役割とは
2015年11月11日
ウォーミングアップは、なぜ必要なのでしょうか。ケガをしないため?いいパフォーマンスを発揮するため?あなたはお子さんに「なんでウォーミングアップをしないといけないの?」と聞かれたとき...続きを読む
あなたの声掛けが原因!?子どもの「どうせ無理だよ」をなくす方法
あなたの声掛けが原因!?子どもの「どうせ無理だよ」をなくす方法
2015年11月 4日
『サンガつながり隊』として年間2万人もの子どもに接する福中さんに、子どもに自主性、主体性をもたせるために、親がしてあげられること、大切にすべきこととして、他にもこのようなお話をうか...続きを読む
「なんでできないの?」ではなく「おー、そう来るか」年間2万人の子どもをみる子育てのプロの思考
「なんでできないの?」ではなく「おー、そう来るか」年間2万人の子どもをみる子...
2015年10月30日
京都サンガF.C.の普及活動のひとつ『サンガつながり隊』として、京都府下の小学校、幼稚園、保育園を訪れ、年間2万人の子どもたちを指導する福中善久さん。今回は、子育てのプロが実践する...続きを読む
子どもが成長する、ほんの些細なきっかけの与え方
子どもが成長する、ほんの些細なきっかけの与え方
2015年10月15日
子どもが大きくなって社会に出るころ、親であるわたしたちは年老いて力になってあげることができないかもしれない。だからこそ、ひとりで生きていけるような自立した大人になってほしい。 とこ...続きを読む
「高すぎる目標はプレッシャーになる」いまこそ振り返りたい"日本サッカーの父"の言葉
「高すぎる目標はプレッシャーになる」いまこそ振り返りたい"日本サッカーの父"...
2015年9月25日
9月17日、“日本サッカーの父”と呼ばれたドイツの名指導者デットマール・クラマーさんが90歳で亡くなられました。1964年の東京五輪に向けたサッカー日本代表...続きを読む
あなたが怒るのはどんなとき?その認識が子どもの成長を助ける
あなたが怒るのはどんなとき?その認識が子どもの成長を助ける
2015年8月13日
「怒らずほめて育てる方がいいことはわかっているけれど、なかなか実行できない」という人は多いと思います。かく言う私もそのひとり。わかっていることを実行するためには、メンタルのトレーニ...続きを読む
ハリルホジッチ日本代表監督が、サッカー少年を育てるあなたに伝えたいこと
ハリルホジッチ日本代表監督が、サッカー少年を育てるあなたに伝えたいこと
2015年7月28日
先日、スイスの高級時計ブランドのウブロは、陸前高田市のサッカー少年を招いて『ウブロ チャリティーサッカーイベント with ヴァイッド・ハリルホジッチ』を開催しました。会場となった...続きを読む
お父さんお母さんのための"怒らない"トレーニング
お父さんお母さんのための"怒らない"トレーニング
2015年6月18日
サッカーの試合や練習で、どうにも我慢できずに怒り爆発!ということ、ありますよね。で、子どもとケンカになったり、自己嫌悪に陥ったり。怒らずに気持ちよく毎日を過ごすために、メンタルトレ...続きを読む
正しいあいさつは体幹を鍛える!子どもに伝えたいマナーの極意
正しいあいさつは体幹を鍛える!子どもに伝えたいマナーの極意
2015年5月26日
マナーや礼節はスポーツ選手にとって、とても大切なことです。それは相手に対する礼儀として行う一方で、「身を正す」「自らを律する」など自分が競技に向かう気持ちをあらためて確認する作業で...続きを読む
あなたは子どもにしっかりとマナーを伝えられていますか?
あなたは子どもにしっかりとマナーを伝えられていますか?
2015年5月19日
「マナーや礼節を守れない人は一流のスポーツ選手になれません」 そう語ってくれたのは、マナーキッズプロジェクトの田中日出男さんです。昨今はスポーツ界に限らず、学校や社会の中でもマナー...続きを読む
なぜ「早くしなさい」と言っても子どもの行動は早くならないのか
なぜ「早くしなさい」と言っても子どもの行動は早くならないのか
2015年5月 8日
「いい加減にしなさい!」「早くしなさい!」「ちゃんとやりなさい!」 わたしたち親は、こんな風に子どもに言いますが、そもそも子どもたちはわたしたちの"いい加減"をわかっているのでしょ...続きを読む
あなたの「言い過ぎたかも」を無くす!5つの怒らない技術
あなたの「言い過ぎたかも」を無くす!5つの怒らない技術
2015年5月 4日
「早くしなさい!」「どうして片付けができないの!!」とつい子どもを怒ってしまうことが多いですよね。そして“また怒っちゃった”と自己嫌悪になることも。そんな子...続きを読む
サッカー少女が、少年団で少なからず感じるストレスとは?
サッカー少女が、少年団で少なからず感じるストレスとは?
2015年3月18日
男の子に交じってサッカーをプレーする女の子。地域のサッカー少年団などではよく見る光景です。 サカイクキャンプの高峯ヘッドコーチは言います。 「第二次成長期前の小学生年代では、身長も...続きを読む
差別(いじめ)をしない大人になるために、親にできること
差別(いじめ)をしない大人になるために、親にできること
2015年3月 9日
前回記事『トランスジェンダーに学ぶ!差別とは、リスペクトとは、サッカーとはなにか?』にて、人を個性を尊重することの大切さを語ってくれたジャイヤ選手。後編となる今回は、子どもたちが人...続きを読む
トランスジェンダーに学ぶ!差別とは、リスペクトとは、サッカーとはなにか?
2015年3月 6日
『ネクスト・ゴール 世界最弱のサッカー代表チーム 0対31からの挑戦』という映画をご存知でしょうか? アジアにおける日本のライバルでもあるオーストラリアに大敗し、すべてを諦めかかけ...続きを読む
子どもを一流ビジネスマンにする!サッカーで学ぶ2つの能力
子どもを一流ビジネスマンにする!サッカーで学ぶ2つの能力
2015年2月 9日
みなさんは、子どもをサッカーチームやスクールに入れた理由を聞かれたとき、どのように答えますか? 「サッカーをしてるときが楽しそうだから」「将来、Jリーガーにしたいから」「運動オンチ...続きを読む
"Believe"が足りない日本人!勝利を信じる効果とは
"Believe"が足りない日本人!勝利を信じる効果とは
2015年2月 2日
アジアカップ準々決勝でUAEに敗れた日本代表。日本サッカーがアジア諸国に追い抜かれる。遠くない未来、そんな日がやってくるかもしれません。前回記事『蹴るではなく触る!サッカーを始めた...続きを読む
"習い事感覚"の息子、どうすればやる気をもってくれるの!?
"習い事感覚"の息子、どうすればやる気をもってくれるの!?
2015年1月26日
「あれ? うちの子、本当にサッカーやりたいのかな?」 公園で楽しそうにボールを蹴る子どもの姿をみて、地元のサッカークラブ(もしくはスクール)に入れてみたけど、いざチームに入ってみる...続きを読む
錦織、本田に学ぶ!最高のプレーを引き出すメンタルのつくり方
錦織、本田に学ぶ!最高のプレーを引き出すメンタルのつくり方
2015年1月21日
※COACH UNITED転載記事(2014年11月25日掲載)※ 『心技体』という言葉がある。サッカーを含む多くのスポーツは、技術、コンディションの良さ、そしてメンタルの充実があ...続きを読む
サッカー王国ブラジルの"負けん気"の育て方
サッカー王国ブラジルの"負けん気"の育て方
2015年1月13日
昨年、U16、U19日本代表が立て続けにアジア選手権で敗退し、世界への切符を逃しました。選手のメンタルに問題があったと指摘する声を聞くたびに、筆者はワールドカップ期間を含む1ヵ月を...続きを読む

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