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親子でチャレンジ

サッカーを通して、親子で一緒に遊ぶ、楽しむ、チャレンジすることをテーマとした人気コラム

全 188 記事

サッカー少年に効く! ほめフレーズ大集合
サッカー少年に効く! ほめフレーズ大集合
2014年7月15日
「子どもはほめて伸ばすことが大切」。そうはわかっているものの、具体的にどんな言葉でほめたらいいのか悩む親御さんも多いことでしょう。そこで、サッカーをする子どもたちに有効なほめフレー...続きを読む
イギリス人が親子でフットボールを観る理由
イギリス人が親子でフットボールを観る理由
2014年7月 8日
突然ですが、あなたの子どもはサッカーをテレビやスタジアムで観ていますか? 観ているなら、それは子どもにとって非常に良い習慣だと思います。続けさせてください。もし子どもがあまりサッカ...続きを読む
参加者のお父さんが語る、サッカーサービスキャンプとは
参加者のお父さんが語る、サッカーサービスキャンプとは
2014年6月30日
2011年の初来日以降、毎年日本を訪れ、トレーニングキャンプを展開しているサッカーサービス社。スペイン・バルセロナを本拠地とし、世界中の選手の指導・コンサルティングを行っている彼ら...続きを読む
タルハニ存哉君の母が語るサッカーサービスキャンプとは
タルハニ存哉君の母が語るサッカーサービスキャンプとは
2014年6月27日
スペインの名門・エスパニョールの育成組織で10番を背負い、活躍中のタルハニ存哉(以下、アリヤ)君。昨年10月にスペインへと渡り、世界基準のフットボールを学んでいます。その成長はめざ...続きを読む
どんなに練習しても得られないリアルタイム観戦の価値とは?
どんなに練習しても得られないリアルタイム観戦の価値とは?
2014年5月30日
6月15日、日曜日。朝10時から始まるコートジボワール戦と、少年から社会人に至るまで多くのアマチュアの公式戦がバッティングしてしまっています。前編ではこの6月15日を巡る問題につい...続きを読む
6月15日、日本代表のW杯初戦をリアルタイムで観よう
6月15日、日本代表のW杯初戦をリアルタイムで観よう
2014年5月29日
6月15日、日曜日。この日付をめぐって、小さくとも小さくないスケジュール問題が起きています。日本にとってのブラジルW杯開幕戦。コートジボワール戦が同日10時にキックオフされるからで...続きを読む
集合場所は子どもたちに決めさせよう
集合場所は子どもたちに決めさせよう
2014年5月23日
2010年末に現役を退いた後、2年のスクールコーチ経験を経て昨季は川崎フロンターレU10コーチ、今季から同U12の監督に就任した佐原秀樹(さはら・ひでき)氏。    現役時代は2年...続きを読む
子どもの夢を無理してさがす必要はない
子どもの夢を無理してさがす必要はない
2014年4月25日
今は夢や目標がなくても大丈夫。成長のカギは子どもの「わくわく」発見から。有名選手が小さい頃から具体的な夢を持っていたというエピソードを聞いて、「うちの子には夢がない」と嘆いたり、「...続きを読む
身長がもっと伸びる! ストレッチを親子のコミュニケーションに
身長がもっと伸びる! ストレッチを親子のコミュニケーションに
2014年4月 1日
肩甲骨と骨盤まわりの筋肉、その双方をつなぐ筋肉をストレッチすることで柔軟な筋肉をつくり身長の伸びを促す肩甲骨盤連動ストレッチ。先日配信した基礎編6つのステップアップ編とも言える8つ...続きを読む
身長がグングン伸びる! 肩甲骨盤連動ストレッチに親子でチャレンジ!!
身長がグングン伸びる! 肩甲骨盤連動ストレッチに親子でチャレンジ!!
2014年3月10日
肩甲骨盤連動ストレッチを知っていますか? 肩甲骨と骨盤まわりの筋肉と、双方をつなぐ筋肉をストレッチする方法で、柔軟な筋肉をつくることで身長の伸びを促します。今回はサカイク読者の杉本...続きを読む
本田圭佑も実践する"夢からの逆算"で子どもを育てる
本田圭佑も実践する"夢からの逆算"で子どもを育てる
2014年3月 6日
日本代表の本田圭佑選手は「セリエA(のチームに)に入団して、10番で活躍する」という夢を小学校の卒業文集に書き、それは実現しました。なぜ本田選手は夢を叶えることができたのでしょうか...続きを読む
PR-プレーに関わる大切なアイテム、サッカーシューズ選びは慎重に
PR-プレーに関わる大切なアイテム、サッカーシューズ選びは慎重に
2014年3月 3日
すぐに大きくなるから・・・といって大きめのシューズを選ぶと、シューズの中で足がズレてしっかり走れない。また、つま先がきついシューズでボールをけると足が痛い。どちらもきっちり練習がで...続きを読む
サッカーにも活用できる! 上半身を意識した速くなる走り方とは
サッカーにも活用できる! 上半身を意識した速くなる走り方とは
2014年2月21日
「マラソンは上半身が9割」というタイトルの書籍を刊行したばかりのランニングコーチ、細野史晃さんにお聞きする「誰でも足が速くなる方法」。第二弾はいよいよ前回学んだ理論を実践する練習方...続きを読む
上半身をうまく使ってサッカーに活かす! 足が速くなる方法
上半身をうまく使ってサッカーに活かす! 足が速くなる方法
2014年2月20日
「サッカーは考えながら走るものだ」元日本代表監督、イビチャ・オシムさんはこう言いました。サッカーはボールを持っていても、いなくても「走る」が全体の多くの割合を占めるスポーツです。 ...続きを読む
ごはんポイントで生活が変わる? 食事でアスリートを作る方法
ごはんポイントで生活が変わる? 食事でアスリートを作る方法
2014年2月12日
おうちで簡単に栄養管理、体調管理ができる『ごはんポイント』はもう覚えていただけましたか? そんなの知らないという方はぜひ第1回目をご覧ください。<<ごはんポイントで栄養管理! 親子...続きを読む
ごはんポイントで栄養管理! 親子でできる勝つ身体作り
ごはんポイントで栄養管理! 親子でできる勝つ身体作り
2014年2月11日
お父さんお母さんに質問です。昨日の晩ご飯のメニューはなんでしたか? 毎日食べているはずの食事ですが、あまり意識せずに食事をとっていると一日前に何を食べたのかさえ思い出せないことがあ...続きを読む
不安定な足場で軸を作る!空中で行うサッカートレーニングメニュー
不安定な足場で軸を作る!空中で行うサッカートレーニングメニュー
2014年1月29日
体幹トレーニングにも最適なスラックラインを紹介しています。後編の今日は、応用編として、ラインの上に立つ、歩く、をマスターした人たち向けに軽い技をご紹介します。さらにサッカー経験もあ...続きを読む
綱渡りみたいなニュースポーツ スラックラインで体幹を強化!
綱渡りみたいなニュースポーツ スラックラインで体幹を強化!
2014年1月28日
身体の大きな外国人選手と競り合っても、びくともしない強い身体を手に入れるにはどんなトレーニングが効果的でしょう? 本田圭佑選手(ACミラン)のように、ディフェンスに身体をぶつけられ...続きを読む
ワールドカップイヤーの今年こそ、親子で一緒に始めよう!
ワールドカップイヤーの今年こそ、親子で一緒に始めよう!
2014年1月 1日
新年あけましておめでとうございます。お正月は天皇杯決勝や高校サッカー選手権大会とサッカー観戦が続いているかと思いますが、今年はいよいよ待ちに待ったワールドカップイヤーです。  世界...続きを読む
日中が短い冬はフットサル!親子で磨くプレーと考えるスピード
日中が短い冬はフットサル!親子で磨くプレーと考えるスピード
2013年11月 7日
気温の急降下とともに、気がつけば陽が暮れるのが早くなりました。冬のトレーニングで困るのは、悪天候もそうですが陽が沈んでしまい外での練習が難しくなること。ナイター設備、照明があるグラ...続きを読む

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