サカイクまとめ
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全 205 記事
- 太陽の光を浴びると近視が進みにくくなる!? サッカーでも大事だから知っておき...
- 2020年5月 1日
- 視力キープは生活習慣で可能この度の新型コロナウイルスの影響での休校期間でオンライン授業や、サッカーのトレーニングなど、オンラインを活用している子も増えたようですが、「視力低下が気に...続きを読む
- 【集中力】サッカーでも勉強でも伸びるために必要な「集中力」が大事な理由
- 2020年4月 3日
- サッカーでも勉強でも向上のために大事な「集中力」サッカー上達のためにも、学校の勉強でも、しっかりものにするためには集中して取り組むことは大事です。スポーツ大国アメリカでは、ただ座っ...続きを読む
- 新学期、サッカーや学力以上に差がつく？ この時期に育てたい子どもの自立心
- 2020年3月16日
- 休校中の過ごし方で新学期に差が出る!?休校中で学校やサッカーの動きが制限されているなかで、ご家庭によっていろんな過ごし方があります。することがなく退屈だというご家庭もあれば、普段で...続きを読む
- 「サッカー以外の経験」がサッカーの上達にもつながる！ 子どもの運動機能を高め...
- 2020年3月 6日
- サッカー以外のスポーツ、運動していますか？みなさんのお子さんはサッカー以外のスポーツや運動をしていますか？サッカーが大好きで熱心に練習するのは良いことですが、それだけだと運動機能や...続きを読む
- 休むことで身体が強くなる！ 今だから知っておきたい良質な「休み」の取り方
- 2020年2月28日
- 休むことで身体が強くなる！ 良質な「休み」の取り方風邪やインフルエンザが蔓延する時期ですが、今年は新型肺炎の感染不安もあり、気をもんでいる保護者も多いのではないでしょうか。マスクや...続きを読む
- わが子を潰したくないなら必読！ 「ダメ親だった」お父さんが心を入れ替えたキッ...
- 2020年1月24日
- わが子を潰したくないなら必読！「プロになってほしい」「Jリーガーになってほしい」など、お子さんの将来を夢見る親御さんもいらっしゃるかと思います。たとえ今はチームの中で上手な方でなく...続きを読む
- 今年こそ身につけたいサッカーノートの書き方、基本から応用まで。サッカーだけで...
- 2020年1月16日
- 今年こそ！ サッカーノートをうまく活用する方法サカイクに寄せられるご意見でも、「サッカーノートの書き方を記事にしてほしい」という声は少なくありません。ただサッカーノートを渡しても、...続きを読む
- インフルエンザ、風邪予防に効果的！ 意外と知らない冬場の水分補給のタイミング...
- 2020年1月10日
- インフルエンザ、風邪予防のために知っておきたいこと今年は暖冬と言われていますが、それでも寒さが本格的になってきたこの頃。風邪やインフルエンザに気を付けたい時期になりました。学校やサ...続きを読む
- 「具体的」な目標がサッカーの上達に！ パフォーマンスが上がる目標設定の５原則
- 2020年1月 7日
- パフォーマンスが上がる目標設定のしかた年が明けて、2020年の目標を立てようと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。目標を立てるにあたっては、「振り返り」をすることが大事...続きを読む
- 「運動ばかりしてたらバカになる」はウソ！ 調査で分かったスポーツをしている子...
- 2019年12月18日
- 調査結果で分かったスポーツと勉強の関係都市部のチームに多い、受験のために4年生ぐらいでサッカーを辞めてしまう子。昔から「運動ばかりしていると頭が悪くなる」という言い伝えもあって、な...続きを読む
- 疲労回復とケガ予防も！ 成長期の子どもを大きく伸ばすために不可欠な栄養、パフ...
- 2019年12月11日
- 成長期の子どもを大きく伸ばす！ パフォーマンスを高める食事とは子どもの成長のためにも、ケガをしない体づくりのためにも毎日の食事で何とかしたいと思っている親御さんが多いですよね。わた...続きを読む
- 失敗は"成長"のもと！ 「ムリ」「失敗したくない」を払拭してチャレンジする力...
- 2019年12月10日
- 「ムリ」「失敗したくないからやりたくない」では成長できないサッカーでも、何かに挑戦する前から「ムリ」「失敗したくないからやりたくない」という子、いますよね。親御さんの意見でも「やれ...続きを読む
- 足元、下半身からの冷えをシャットアウト！これからの季節に欠かせない防寒対策
- 2019年12月 5日
- 足元、下半身からの冷えを防いで風邪を予防！ 寒い冬の防寒対策グッと気温が下がり、冬の寒さを感じる季節ですが、お子さんの練習着など寒さ対策はお済ですか？また、サッカーをしている子を持...続きを読む
- 冬でも試合続きの小学生だから、いま一度確認したいインフルエンザ・風邪予防
- 2019年11月26日
- 風邪・インフルエンザ予防のポイント今年は夏ぐらいから流行しているインフルエンザ。冬本番を前に、風邪の予防にも気を付けている方も多いのでは。高熱や咳などの症状はツライし、子どもが大好...続きを読む
- 夢中になるからこそ壁を乗り越えられる。サッカーが上手くなるために何より大事な...
- 2019年11月 1日
- 好きで夢中になるからこそ上手くなる野球のイチロー選手が引退会見の時に、「夢中になれば壁を乗り越えられる」といったコメントをしました。好きなこと、興味を持ったことに夢中になって取り組...続きを読む
- 失点はキーパーだけの責任じゃない！ GKをしている子の親に知っておいてほしい...
- 2019年10月16日
- ＧＫをやる子の親に知ってほしいことサッカーにおいて、重要なポジションであるにもかかわらず、ジュニア年代でGKコーチの専門的な指導を受けられる機会は少なく、向上心を持った小さなGKた...続きを読む
- 「どんな声かけがいいの？」子どもを伸ばす親が実践する声かけ参考例
- 2019年10月 3日
- 子どもを伸ばす「声かけ」、例えばどんなことを言えばいい？ガミガミ言ったらダメなのはわかっているけど、子どもを成長させるためにはどんな声を掛けたらいいの？ と少し悩むこともあるのでは...続きを読む
- 具体的な目標設定がパフォーマンスを上げる！ 子どもが自らやる気を出すための導...
- 2019年9月 2日
- やる気スイッチどこにある？ 子どものやる気を引き出す方法勉強でもサッカーでも、自分から取り組める子が伸びるのはわかっている。でもうちの子どうしたらやる気を出すんだろう。押しても引い...続きを読む
- 夏休みの疲れをしっかりとってリフレッシュ！ 新学期も元気にサッカーするための...
- 2019年8月29日
- 夏休みの疲労を回復して、フレッシュな状態で新学期へもうすぐ新学期のお子さんも多いのではないでしょうか。学校によってはすでに新学期が始まっているお子さんもいますよね。暑さのピークは過...続きを読む
- コーチが怖いと練習も怖くなる。 間違った指導撲滅のために大人が知っておきたい...
- 2019年6月27日
- コーチが怖いと練習も怖くなる。この春、日本サッカー協会が暴力・暴言について、これまで以上に厳正な姿勢で臨み、一切の妥協も許さない"ゼロ・トレランス"を目指すと表明しました。先日もユ...続きを読む
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