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「自分で考えるサッカーを子どもたちに。」がテーマ。少年サッカー(ジュニアサッカー)に関する幅広い専門情報を配信

全 1477 記事

Jリーグ選手の管理栄養士に聞いた、野菜の栄養を効率的に摂る食べ合わせ&野菜嫌い克服法
Jリーグ選手の管理栄養士に聞いた、野菜の栄養を効率的に摂る食べ合わせ&野菜嫌...
2017年8月16日
子どもたちにとって、野菜を食べるメリットについてお伝えした前編に続き、今回は具体的な野菜の食べ方についてお送りします。 元日本オリンピック委員会強化スタッフであり、現在はアスリート...続きを読む
無名チームから國學院久我山へ―。文武両道を追い求めたとある指導者がレギュラー獲得のために"親に内緒で"したこと
無名チームから國學院久我山へ―。文武両道を追い求めたとある指導者がレギュラー...
2017年8月10日
『文武両道』。育成年代のサッカーを語る上で、よく聞かれる言葉です。東京都荒川区で活動するNPO法人スポーツカントリーアンビスタ(以下、アンビスタ)も『文武両道』を掲げるクラブで、代...続きを読む
これだけは押さえておきたい、お父さん審判が「試合を導く」ために気を付けたいポイント
これだけは押さえておきたい、お父さん審判が「試合を導く」ために気を付けたいポ...
2017年8月 4日
子どもがサッカーを始めてお父さんコーチになると、試合の審判を担当することもあるでしょう。 審判をするに当たってどんなことに気をつければいいのでしょう。ルールブックを読み込めばいい?...続きを読む
サッカーでは子どもがオーナー。親が先導して頑張りすぎないことが、子どもの主体性とやる気を育む
サッカーでは子どもがオーナー。親が先導して頑張りすぎないことが、子どもの主体...
2017年8月 3日
「良い親として子どもの成功に責任を持たなければいけない」と考えるあまり、自分と子どもを縛ってしまうことから少し解放されませんか、ということを前回のレポートでお伝えしました。 子ども...続きを読む
内臓を強くすると緊張にも強くなる 体の成長に欠かせない食物繊維の働きとは
内臓を強くすると緊張にも強くなる 体の成長に欠かせない食物繊維の働きとは
2017年8月 2日
子どもたちに「野菜をちゃんと食べなさい」と毎日口うるさく言ってしまう親御さんは多いのではないでしょうか。ですが、そもそもなぜ野菜を食べなくてはいけないのかあなたは自分の子どもに説明...続きを読む
日本とスペインの比較検証でわかった「伸びる選手の保護者」の傾向とは
日本とスペインの比較検証でわかった「伸びる選手の保護者」の傾向とは
2017年8月 1日
7月14日、スペインのバルセロナで指導者として活躍する坪井健太郎さんが「保護者、指導者が知っておくとためになる映像の使い方」というイベントに登壇し、日本とスペインの比較検証でわかっ...続きを読む
良い親の定義に縛られていませんか? 子どもがスポーツを楽しむために"本当に必要なこと"とは
良い親の定義に縛られていませんか? 子どもがスポーツを楽しむために"本当に必...
2017年7月31日
子どもが育っていくために、親はしなければいけないことがあります。 乳幼児期には身の回りの世話をしなければいけません。食事を与えず、身の回りの世話も全くしなければ、幼い子どもは生きて...続きを読む
管理栄養士に聞く、試合に向けた「ごはん」の食べ方と栄養価アップ術
管理栄養士に聞く、試合に向けた「ごはん」の食べ方と栄養価アップ術
2017年7月27日
主食であるごはんは、エネルギーのもととなる大切な栄養。元日本オリンピック委員会強化スタッフで、現在はアスリートや企業の栄養アドバイザーであり、WATSONIAの代表を務める管理栄養...続きを読む
かかりつけの歯医者を持つと、サッカーのパフォーマンス向上にもつながる!?
かかりつけの歯医者を持つと、サッカーのパフォーマンス向上にもつながる!?
2017年7月21日
おいしい食事を食べて健康を促進するためにはもちろん、サッカーやほかのスポーツのパフォーマンス向上にも歯の健康は大切です。 ジュニア年代の歯と口腔の状態としては、「生え変わりの時期」...続きを読む
あなたの子どもはきちんと「ごはん」を食べてますか? 多くても、少なすぎてもダメなお米の栄養素と役割
あなたの子どもはきちんと「ごはん」を食べてますか? 多くても、少なすぎてもダ...
2017年7月20日
ジュニア世代は、成長期であり体の基礎をつくる時期。タンパク質や、カルシウム、ビタミンなど、さまざまな栄養をしっかり摂ることが大切だということは、多くの親御さんはご存知でしょう。 日...続きを読む
サカイク読者のパパママならおさえておきたい プロテイン7つのポイント
サカイク読者のパパママならおさえておきたい プロテイン7つのポイント
2017年7月18日
近頃、よく目にする「プロテイン」という言葉。コンビニやドラッグストアには「プロテイン」と書いてある商品がたくさん並んでいます。なんだか体に良さそうだけど、実際のところどうなんだろう...続きを読む
小さな成功体験を積むことが自信につながる! 自主性・主体性を育てる「しつもん」のしかた
小さな成功体験を積むことが自信につながる! 自主性・主体性を育てる「しつもん...
2017年7月14日
「自信をもってサッカーをしてほしい」 サカイク読者から寄せられるご意見には、こんな願いが多く見られます。自信は好パフォーマンスを生む要素のひとつであり、サッカーを楽しんでプレーする...続きを読む
子どもの栄養、みんなどうしてる?サカイク ママさん座談会
子どもの栄養、みんなどうしてる?サカイク ママさん座談会
2017年7月13日
「うちの子、身体が細くて・・・」「成長のために、何を食べさせればいいの?」。そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 そこで今回はウイダートレーニングラボの管理栄養士とし...続きを読む
佐藤寿人「夏場でもサッカーを楽しめるために、親として気を付けてあげたいこと」
佐藤寿人「夏場でもサッカーを楽しめるために、親として気を付けてあげたいこと」
2017年7月 6日
今季、サンフレッチェ広島から名古屋グランパスに移籍し、いきなりキャプテンの大役を任された佐藤寿人選手。初のJ2リーグを戦うチームのエースとして、また精神的支柱としても期待をされてい...続きを読む
早生まれの子どもは不利? 少年スポーツに存在する"生まれ月格差"に取り組むオランダの試み
早生まれの子どもは不利? 少年スポーツに存在する"生まれ月格差"に取り組むオ...
2017年7月 5日
スポーツをする上で、生まれ月での有利、不利はあるのか? 日本でもたびたび話題になる運動、スポーツと生まれ月の関係性ですが、実はこれ日本特有の問題ではなく、海外でも問題視されているの...続きを読む
「放任しすぎもダメ、子どもが楽しめる方向に導くのが親の役目」元浦和レッズ・鈴木啓太の子育て論
「放任しすぎもダメ、子どもが楽しめる方向に導くのが親の役目」元浦和レッズ・鈴...
2017年7月 4日
現役時代は浦和レッズ一筋でプレーした鈴木啓太さん。前回のインタビューではジュニア時代にご両親がどのように彼をサポートしてくれたのかを語ってくれました。 後編となる今回は、2児のパパ...続きを読む
「練習のための練習」ではなく試合で使えるスキルを― UEFA A級ライセンスを持つコーチ  が語る、考える子どもを育む指導
「練習のための練習」ではなく試合で使えるスキルを― UEFA A級ライセンス...
2017年7月 3日
ドイツと日本の指導を融合させ、ヨーロッパでプレーする選手を輩出することを目指す、日独フットボール・アカデミー。千葉と神奈川にスクールを構える同アカデミーの特徴のひとつが、ドイツサッ...続きを読む
元浦和レッズ・鈴木啓太が語る、サッカーの技術以外に「選手として伸びるために必要なこと」
元浦和レッズ・鈴木啓太が語る、サッカーの技術以外に「選手として伸びるために必...
2017年6月30日
現役時代は浦和レッズ一筋でプレーし、引退後はビジネス面での活躍に加えて、大学サッカー部の指導も行う鈴木啓太さん。子どもの頃、両親はプロになるためにどのようなサポートをしてくれたので...続きを読む
横浜F・マリノス×日清オイリオ  食で元気を! 勝利のエナジーを!
横浜F・マリノス×日清オイリオ  食で元気を! 勝利のエナジーを!
2017年6月29日
2017年、横浜F・マリノスのトップパートナーになった日清オイリオ。食用油に込められた“ 植物のチカラ® ”で横浜から元気とエネルギーを送ります! ...続きを読む
サッカーの楽しさを親も知ろう! まずは自分で蹴って、体感してみること
サッカーの楽しさを親も知ろう! まずは自分で蹴って、体感してみること
2017年6月28日
前回は、「サカイク10か条」を踏まえて、子ども自身の、「サッカーをやりたい」という声に耳を傾けることこそ、保護者が肝に命じておくべきだと伝えました。でもその前に、もっとできることが...続きを読む

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    2017年8月16日
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  9. 日本とスペインの比較検証でわかった「伸びる選手の保護者」の傾向とは
    2017年8月 1日
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    2015年3月19日

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