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「自分で考えるサッカーを子どもたちに。」がテーマ。少年サッカー(ジュニアサッカー)に関する幅広い専門情報を配信
全 431 記事

- コンタクトレンズとスポーツゴーグル、少年サッカーはどちらがオススメ?
- 2012年5月17日
- サッカーの競技規則の中には『競技者は、自分自身または他の競技者に危険な用具を用いる、あるいはその他のものを身につけてはならない(あらゆる装身具を含む)』とあり、試合前にレフェリーに...続きを読む

- 知っておこう!サッカーで考えられる眼の病気やケガ
- 2012年5月16日
- サッカーでは競技の特性上、接触プレーやヘディングも多く、ボールや相手選手の手や膝などが不意に顔面へ当たったりします。Jリーグの試合の中継を見ていても接触プレーで相手の手が顔に当たっ...続きを読む

- プロを目指すなら知っておきたい!Jアカデミー(下部組織)の"今"
- 2012年5月14日
- U-15世代の頂点を争う「JFAプレミアカップ2012 supported by NIKE(※1)」。16回目を迎えた今年の大会はガンバ大阪ジュニアユースが3年ぶり3度目の優勝を果...続きを読む

- 子どもの自主性を育てる「ジェフ式クワトロサッカー」の秘密
- 2012年5月 9日
- 2012年4月15日(日)、フクダ電子スクエアでジェフユナイテッド市原・千葉(以下:ジェフ千葉)の主催イベント『クワトロサッカー大会』が開催されました。“クワトロ&rd...続きを読む

- こんな選手は苦労する?少年サッカーで見落としがちな"蹴る技術"
- 2012年5月 8日
- ヴィッセル神戸ユースの監督として、Jユースカップで優勝。現在は姫路獨協大学でサッカー部の監督を務める昌子力(しょうじちから)さん。息子の昌子源(しょうじげん)選手は、鹿島アントラー...続きを読む

- 中澤佑二選手もおすすめ!強い体と心をつくるための食生活
- 2012年5月 7日
- ■食生活を見直してもっと強い体をつくろう!ハードな練習や試合を乗り切るためには、しっかりと強い体づくりを行なうことが大切です。 そのために欠かせないのが、バランスの良い食事。 プロ...続きを読む

- レジスタFCがダノン杯に続きチビリンピックも日本一に!
- 2012年5月 6日
- 5月5日、日産スタジアム(神奈川)にてJA全農杯チビリンピック2012小学生8人制サッカー全国決勝大会の決勝戦が開催されました。対戦したのは4月のダノネーションズカップ2012で優...続きを読む

- 子どもの心を育てる "ステキな家族の関係"とは?
- 2012年5月 4日
- ヴィッセル神戸ユースの監督として、Jユースカップで優勝を経験し、現在は姫路獨協大学でサッカー部の監督を務める昌子力(しょうじちから)さん。息子の昌子源(しょうじげん)選手は去年、鹿...続きを読む

- 「ギリギリの経験が子どもを伸ばす」ジュニアの指導者に大事な心構え
- 2012年5月 2日
- 1999年にはヴィッセル神戸ユースの監督として、Jユースカップで優勝。現在は姫路獨協大学でサッカー部の監督を務める昌子力(しょうじちから)さん。各年代での指導を経験し、兵庫県サッカ...続きを読む

- ディフェンスが楽しくなる!『チャレンジ&カバー』を学ぼう
- 2012年4月30日
- 前回のコラムで解説した1対1に引き続き、今回は2対2のディフェンスを学びましょう。集団のディフェンスにおいて、最も大切なのは『チャレンジ&カバー』という考え方です。サッカーはオフェ...続きを読む

- 1対1に自信がつく! ディフェンスで大事な3つの姿勢
- 2012年4月27日
- サッカーの守備において、1対1で勝つのは非常に大切なことです。バルセロナのプジョルやマスチェラーノ、チェルシーのテリーやダビド・ルイス、ミランのネスタやチアゴ・シウバなど、世界トッ...続きを読む

- 子どもが自分で考えプレーし、チャレンジできる環境を作っていきたい!
- 2012年4月25日
- 2012年3月20日(火)、千葉県佐倉市のフットサルプラス ユーカリが丘にて、サカイク主催のフットサル大会を開催しました。「自分で考えるサッカーを子どもたちに。」をスローガンとする...続きを読む

- 暑くなる前に知っておきたい! 水分補給のQ&A
- 2012年4月23日
- 4月から新学期もはじまり、あっという間にゴールデンウィーク。まだ肌寒い日もありますが、そろそろ暑さ対策も考えなければならない季節に入ってきます。サカイクでは、これまでも水分補給につ...続きを読む

- 手間いらずの"簡単おやつ"で足りない栄養素をサポートしよう!
- 2012年4月20日
- スポーツ選手は2倍から3倍のエネルギーが必要です。子どもはそれに加えて、成長するための栄養素も必要なため、大人と変わらない位の食事量を摂らないといけません。 そのためには3食しっか...続きを読む

- 背を伸ばす。身体を大きくする"吉田流成長メニュー"
- 2012年4月19日
- 身体を大きくするためにはたくさん食べるのが良いという声を聞きますが、本当にそうなのでしょうか?実は一概にたくさん食べるのがいいという訳ではありません。 スポーツ栄養アドバイザーの吉...続きを読む

- 「"ずる賢く"考えられるストライカーを育てたい」手塚貴子(U-20日本女子代...
- 2012年4月18日
- 昨年アジアサッカー連盟からアジア最優秀女子コーチという名誉を受賞したU-20日本女子代表コーチの手塚貴子さん。日本代表のストライカーとして活躍し、現在は未来のなでしこジャパンを育て...続きを読む

- 「サッカー未経験コーチのもと身に付けた"考える力"」手塚貴子(U-20日本女...
- 2012年4月17日
- 昨年アジアサッカー連盟からアジア最優秀女子コーチという名誉を受賞したU-20日本女子代表コーチの手塚貴子さん。手塚さんは現役時代に読売ベレーザ(現日テレベレーザ)や日本女子代表でも...続きを読む

- チームユニフォームの賢い選び方!価格もデザインも満足する購入法とは
- 2012年4月16日
- 4月からの新学期も無事に迎えて、ユニフォームを新調するクラブも多いことでしょう。サカイクでは、こんなユニフォームの選び方を提案します!! ■ユニフォームを揃えるとき、気になるのは...続きを読む

- スローインも頭を使おう!簡単にマイボールを失わないスローイン戦術
- 2012年4月10日
- ※モデル:福永泰 出典:『攻守のセオリーを理解する サッカーセットプレー戦術120』 前回のコラムでは、スローインの基本となる下記の2点について解説しました。●ファールスローをせず...続きを読む

- 現代サッカーに欠かせない「スローイン」の役割と基礎知識
- 2012年4月 9日
- フリーキック、コーナーキック、スローイン、ゴールキック……。サッカーにはボールを止めた状態からプレーをリスタートする『セットプレー』がいくつか存在します...続きを読む
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2011年6月23日 - サカイクキャンプの参加者を募集中!(45名限定※U-12対象)
2012年5月17日 - サッカーも勉強と同じように、年齢に応じた指導を!
2012年5月11日 - プロを目指すなら知っておきたい!Jアカデミー(下部組織)の"今"
2012年5月14日 - 久保建英君(FCバルセロナ)のお父さんが自身の子育てを公開
2012年5月 8日 - C・ロナウドも得意とする「ラボーナ」を徹底解剖!
2012年5月15日 - 1対1に自信がつく! ディフェンスで大事な3つの姿勢
2012年4月27日 - 子どもの自主性を育てる「ジェフ式クワトロサッカー」の秘密
2012年5月 9日
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2012年 3月19日 - 少年サッカーに関する注目の新刊を紹介しています
2011年 10月06日 - ゴールキーパーに関する記事をまとめました!
2011年 10月06日 - 知のサッカー 関連の情報はこちらから
2011年 10月01日
少年サッカー用語解説
コーチがよく使うサッカー用語を解説
- コーディネーション
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周りの状況を目や耳などの五感で察知し、それを頭で判断し、筋肉を動かすという一連の行動をスムースに行うための能力。
それを鍛え...
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