コラム
「自分で考えるサッカーを子どもたちに。」がテーマ。少年サッカー(ジュニアサッカー)に関する幅広い専門情報を配信
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- 良い親の定義に縛られていませんか？ 子どもがスポーツを楽しむために"本当に必...
- 2017年7月31日
- 子どもが育っていくために、親はしなければいけないことがあります。 乳幼児期には身の回りの世話をしなければいけません。食事を与えず、身の回りの世話も全くしなければ、幼い子どもは生きて...続きを読む
- 管理栄養士に聞く、試合に向けた「ごはん」の食べ方と栄養価アップ術
- 2017年7月27日
- 主食であるごはんは、エネルギーのもととなる大切な栄養。元日本オリンピック委員会強化スタッフで、現在はアスリートや企業の栄養アドバイザーであり、ＷＡＴＳＯＮＩＡの代表を務める管理栄養...続きを読む
- かかりつけの歯医者を持つと、サッカーのパフォーマンス向上にもつながる!?
- 2017年7月21日
- おいしい食事を食べて健康を促進するためにはもちろん、サッカーやほかのスポーツのパフォーマンス向上にも歯の健康は大切です。 ジュニア年代の歯と口腔の状態としては、「生え変わりの時期」...続きを読む
- あなたの子どもはきちんと「ごはん」を食べてますか？ 多くても、少なすぎてもダ...
- 2017年7月20日
- ジュニア世代は、成長期であり体の基礎をつくる時期。タンパク質や、カルシウム、ビタミンなど、さまざまな栄養をしっかり摂ることが大切だということは、多くの親御さんはご存知でしょう。 日...続きを読む
- サカイク読者のパパママならおさえておきたい プロテイン7つのポイント
- 2017年7月18日
- 近頃、よく目にする「プロテイン」という言葉。コンビニやドラッグストアには「プロテイン」と書いてある商品がたくさん並んでいます。なんだか体に良さそうだけど、実際のところどうなんだろう...続きを読む
- 小さな成功体験を積むことが自信につながる！ 自主性・主体性を育てる「しつもん...
- 2017年7月14日
- 「自信をもってサッカーをしてほしい」 サカイク読者から寄せられるご意見には、こんな願いが多く見られます。自信は好パフォーマンスを生む要素のひとつであり、サッカーを楽しんでプレーする...続きを読む
- 子どもの栄養、みんなどうしてる？サカイク ママさん座談会
- 2017年7月13日
- 「うちの子、身体が細くて・・・」「成長のために、何を食べさせればいいの？」。そんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 そこで今回はウイダートレーニングラボの管理栄養士とし...続きを読む
- 佐藤寿人「夏場でもサッカーを楽しめるために、親として気を付けてあげたいこと」
- 2017年7月 6日
- 今季、サンフレッチェ広島から名古屋グランパスに移籍し、いきなりキャプテンの大役を任された佐藤寿人選手。初のJ2リーグを戦うチームのエースとして、また精神的支柱としても期待をされてい...続きを読む
- 早生まれの子どもは不利？ 少年スポーツに存在する"生まれ月格差"に取り組むオ...
- 2017年7月 5日
- スポーツをする上で、生まれ月での有利、不利はあるのか？ 日本でもたびたび話題になる運動、スポーツと生まれ月の関係性ですが、実はこれ日本特有の問題ではなく、海外でも問題視されているの...続きを読む
- 「放任しすぎもダメ、子どもが楽しめる方向に導くのが親の役目」元浦和レッズ・鈴...
- 2017年7月 4日
- 現役時代は浦和レッズ一筋でプレーした鈴木啓太さん。前回のインタビューではジュニア時代にご両親がどのように彼をサポートしてくれたのかを語ってくれました。 後編となる今回は、２児のパパ...続きを読む
- 「練習のための練習」ではなく試合で使えるスキルを― UEFA A級ライセンス...
- 2017年7月 3日
- ドイツと日本の指導を融合させ、ヨーロッパでプレーする選手を輩出することを目指す、日独フットボール・アカデミー。千葉と神奈川にスクールを構える同アカデミーの特徴のひとつが、ドイツサッ...続きを読む
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