コラム
「自分で考えるサッカーを子どもたちに。」がテーマ。少年サッカー(ジュニアサッカー)に関する幅広い専門情報を配信
全 2808 記事
- サッカーが上手くなりたかったら練習量・質より「戦略的リカバリー」を！ トップ...
- 2025年5月30日
- サッカーが上手くなりたいならたくさん練習することだと思っていませんか？ 指導者が高度なトレーニングを用意しても、練習する側の選手に疲労があると良いトレーニング内容が身につくどころか...続きを読む
- サッカー上達のカギは「力の出力」にあり！ 自分の力を100％出せればサッカー...
- 2025年5月27日
- わが子が、姿勢が原因で持っている力を100％出せていなかったら、もったいなく感じますよね。正しい姿勢で力の出力を上げると、それだけで今までより強いキックが蹴れたり、フィジカルコンタ...続きを読む
- 1歩目の踏み出しで勝負は決まる～プロサッカー選手・佐々木翔選手が語る、アジリ...
- 2025年5月26日
- 35歳の今もハイパフォーマンスを維持し続ける、佐々木翔選手。守備の要として、相手との競り合いで圧倒的な強さを見せ、昨年はJリーグベストイレブンにも選出されました。ピンチの場面での冷...続きを読む
- コンディション管理こそサッカー上達のカギ！ リカバリー不足のまま高度な練習し...
- 2025年5月22日
- 新学期から新しい環境の変化により、子どもたちにも疲労が見え始める頃です。サッカーでは試合シーズンに入る中、暑さ厳しい夏も控え、コンディショニングへの意識を高めていきたいものです。そ...続きを読む
- シュートストップ技術だけじゃなく、DFと連動して守る方法まで Jクラブで全カ...
- 2025年5月21日
- ゴールを守る最後の砦として、専門的なスキルとメンタルが求められるのが、ゴールキーパーというポジションです。ジュニア年代のゴールキーパーを、どのように育成すべきか----。そんな問い...続きを読む
- 「なんでできないの」「後から始めた子の方がうまく見える...」親の不安や焦り...
- 2025年5月19日
- サカイクでは、上手くなる、勝たせるの前に大事な親の心得10か条を提案しています。近年は年に何度か希望チームに配布するキャンペーンを行っています。これまでにチラシを手に取った多くの方...続きを読む
- 姿勢が良いと持っている力を100％出せる！ サッカー上達や集中力アップにもつ...
- 2025年5月12日
- 勉強中、サッカーノートを書いているとき、食事中など、気づくと頭が下がって姿勢が崩れてしまっていることも多いのでは？サッカーでも良い選手は姿勢がいいもの。姿勢が悪くなると、集中力が低...続きを読む
- 周りがよく見えるようになって協力できるように！ キャンプで身につけた"心の余...
- 2025年5月 8日
- ほんの3日親元を離れて過ごすサッカーキャンプ。コーチたちがいるとはいえ、サッカーも宿舎での過ごし方も自分のことを自分で行うなど、サッカー以外の面でも成長するきっかけになっています。...続きを読む
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