中村憲剛のパスは味方へのメッセージ。いつも「強くて速いパス」が正解ではない

2020年10月21日

中村憲剛選手が、これまでのサッカー人生で培ってきたサッカーがうまくなるヒントをお届けする「KENGOアカデミー」。第五回目は憲剛選手が得意とする「パスの駆け引き」について話をしても...続きを読む

サッカーがうまい選手とは「自分にできないことを認めている人」

2020年10月14日

中村憲剛選手が、これまでのサッカー人生で培ってきたサッカーがうまくなるヒントをお届けする「KENGOアカデミー」。第四回となる今回は「自分を客観視する」ことの大切さについて、憲剛選...続きを読む

なぜ中村憲剛は足が遅くても活躍できる？ サッカーでは「正確に止めて蹴る」が一...

2020年10月 7日

中村憲剛選手が、これまでのサッカー人生で培ってきたサッカーがうまくなるヒントをお届けする「KENGOアカデミー」。第三回となる今回は「速さ」について。小学生のサッカーでは足が速い選...続きを読む

【タニラダーパーソナル】１対１で負けないスピードを手に入れよう！

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中村憲剛が考えるキックの上達法は「人から教えられるのではなく『自分の型』を見...

2020年9月30日

今もなお、日本を代表するプレーヤーの１人として川崎フロンターレを担う中村憲剛選手。そんな彼がサカイクを読むみなさんと、子ども達に向けて、これまでのサッカー人生で培ってきたサッカーが...続きを読む

ボールを止めることは"普通の練習"でもうまくなる？中村憲剛みたいにトラップが...

2020年9月23日

みなさんは、川崎フロンターレの中村憲剛選手をご存知でしょうか？　 一本のパスで局面を打開する日本屈指のゲームメーカーにして、一男二女の父親でもあります。 身体が小さく足も遅い、お世...続きを読む

サッカーで慌てない方法は○○を上げること

2016年8月23日

相手がいないところでのボール扱いは上手なのに、試合になると慌ててしまい、相手に簡単に取られてしまう。あなたのお子さんはどうでしょうか？そこで、「もっと集中して！」「落ち着け！」「周...続きを読む

強い相手にも"自分のプレー"を出す秘訣は？　中村憲剛が語る「駆け引き」の重要...

2016年6月28日

自分よりも強い相手に勝つ！それはスポーツの醍醐味ですよね。でも実際のところ、そういう相手を目の前にすると「尻込みしてしまう」「自分のプレーが出せない」なんてことも多いのではないでし...続きを読む

1日10分でOK！誰でも書けて成長できる「サカイクサッカーノート」

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あなたの子どもに合ったポジションとは？　中村憲剛に聞く「"天職"の見つけ方」

2016年6月14日

今では日本を代表するボランチとして知られる中村憲剛選手。でも、プロ入りする前は別のポジションだったことをご存知でしょうか？ 親御さんの気持ちとしては、自分の子どもがＦＷなど攻撃的な...続きを読む

"苦手なことだらけ"の中村憲剛はなぜプロになれたのか？　大切にしたのは「自分...

2016年5月31日

今もなお、トッププレーヤーとして日本サッカー界を牽引する中村憲剛選手が、読者の質問に答える「KENGOアカデミー」。今回は多くの挫折を経験してきた憲剛選手だからこそ語れる「苦手克服...続きを読む

「どこに行くかではなく、そこで何をするか」中学生になるサッカー少年へ中村憲剛...

2016年3月23日

日本屈指のゲームメーカー、中村憲剛選手が読者の質問に答える「KENGOアカデミー」。今回は小学校を卒業し４月から新しいスタートを切る新中学生のみなさんに憲剛選手からの“...続きを読む

欲しいタイミングでパスがもらえる！中村憲剛がパサー目線からアドバイスする３つ...

2016年2月26日

日本屈指のゲームメーカー、中村憲剛選手が読者の質問に答える「KENGOアカデミー」。今回はパサーの視点からパスを出しやすい選手の動きについて話をしてもらいました。 ＜＜　前回　｜　...続きを読む

大事な試合で緊張しなくなる？　自分だけの「ルーティーン」を作ろう！

2016年2月 8日

日本屈指のゲームメーカー、中村憲剛選手が読者の質問に答える「KENGOアカデミー」。今回は多くのトッププレーヤーが行っていると言われる「ルーティーン」について憲剛選手に話をしてもら...続きを読む

中村憲剛が伝授！ サッカーで速いボールを正確にトラップするコツは「軸足を浮か...

2015年12月16日

日本サッカー界屈指のゲームメーカー、中村憲剛選手が読者の質問に答える「KENGOアカデミー」。今回は憲剛選手がプレーで最もこだわりを持っていると言っても過言ではないトラップのコツと...続きを読む

【タニラダーパーソナル】１対１で負けないスピードを手に入れよう！

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「後ろに目がついている？」中村憲剛がピッチで見ている世界とは

2015年12月10日

日本屈指のゲームメーカー、中村憲剛選手が読者の質問に答える「KENGOアカデミー」。後ろに目がついているのでは？と思えるほど、視野の広さを武器とする憲剛選手に、どうすれば周りを見る...続きを読む

サッカーの練習は「何をやるか？」ではなく「なぜやるか？」でうまくなる！

2015年11月24日

日本屈指のゲームメーカー、中村憲剛選手が読者の質問に答える「KENGOアカデミー」。今回は多くの子ども達も行っている「自主練」の取り組み方について話をしてもらいました。 ＜＜　前回...続きを読む

サッカーで「視野が狭い」と言われる選手が身に付けるべき２つのポイント

2015年11月16日

日本屈指のゲームメーカー、中村憲剛選手が読者の質問に答える「KENGOアカデミー」。今回は「視野の広げ方」について分かりやすく説明してもらいました。 ＜＜　前回　｜　記事一覧　｜　...続きを読む

中村憲剛の「相手に予測されない蹴り方」と「状況に応じたキックの使い分け方」

2015年11月 9日

川崎フロンターレのキャプテンとして、そして日本屈指のゲームメーカーとして今もなおトップレベルで活躍する中村憲剛選手。「KENGOアカデミー」では、そんな彼がサカイクを読む保護者のみ...続きを読む

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カラダが小さくてもボールを奪えるコツは「相手に寄せるタイミング」にあり！

2015年8月 3日

中村憲剛選手が、これまでのサッカー人生で培ってきたサッカーがうまくなるヒントをお届けする「KENGOアカデミー」。第12回目となる今回は、憲剛選手が考える「ディフェンスのコツ」につ...続きを読む

ボールに触らなくてもゲームをコントロールする「賢い選手」とは？

2015年7月27日

中村憲剛選手が、これまでのサッカー人生で培ってきたサッカーがうまくなるヒントをお届けする「KENGOアカデミー」。第11回目となる今回は、味方の選手を生かし、良い状況を作るための&...続きを読む

「攻撃のスイッチ」を入れられる選手とそうでない選手の違い

2015年7月21日

中村憲剛選手が、これまでのサッカー人生で培ってきたサッカーがうまくなるヒントをお届けする「KENGOアカデミー」。第十回目となる今回は、攻撃のスイッチを入れるパスを出すために必要な...続きを読む