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誰でも速くなるサッカーのスピードアップ講座

全 12 記事

福山ローザス・セレソンで「タニラダーADVANCED」の体験トレーニングを実施
福山ローザス・セレソンで「タニラダーADVANCED」の体験トレーニングを実...
2017年3月17日
JA全農杯チビリンピック2016で、全国大会にも出場した広島県の強豪チーム、福山ローザス・セレソンで「タニラダーADVANCED」の体験トレーニングを実施しました。福山ローザス・セ...続きを読む
結成7年で強豪チームに。甲府U-12が取り組む「試合に生きるトレーニング」とは?
結成7年で強豪チームに。甲府U-12が取り組む「試合に生きるトレーニング」と...
2017年2月 1日
結成7年で強豪チームに。甲府U-12が取り組む「試合に生きるトレーニング」とは?昨夏、世界各地から強豪クラブが集まる「ダノンネーションズカップ」で準優勝し、2016年度の全日本少年...続きを読む
地方クラブが世界大会で準優勝!その原動力は「試合経験」と「選手の自立」
地方クラブが世界大会で準優勝!その原動力は「試合経験」と「選手の自立」
2017年1月24日
昨夏、世界各地から強豪クラブが集まる「ダノンネーションズカップ」で準優勝し、2016年度の全日本少年サッカー大会でもベスト8に進出するなど、結成7年目にして、強豪の地位を確立しつつ...続きを読む
 【12月27~28日】「なぜスピードが上がらないのか?」映像から理解するタニラダーキャンプ
【12月27~28日】「なぜスピードが上がらないのか?」映像から理解するタニラダーキャンプ
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ドリブルをうまくするには「足のどこに当てるの?」「足の角度は?」【谷コーチの出張指導:後編】
ドリブルをうまくするには「足のどこに当てるの?」「足の角度は?」【谷コーチの...
2016年12月16日
Jリーグで17年以上の指導実績があるフィジカル・コンディショニングコーチ谷さんの出張指導、ヴァンフォーレ八ヶ岳U-12編。前回の「キック上達編」に続き、今回は「ドリブルがうまくなる...続きを読む
キックは"ボールを使わずに"トレーニングするとうまくなる?【谷コーチの出張指導:前編】
キックは"ボールを使わずに"トレーニングするとうまくなる?【谷コーチの出張指...
2016年12月13日
足が速くなりたい!キックがうまくなりたい! ドリブルがスムーズにできるようになりたい! そんな子どもたちの声にお応えし、Jリーグで17年以上の指導実績があり、タニラダーでもお馴染み...続きを読む
「デュエル」球際の競り合いで勝てるようになる!ルーズボールを奪う3つのコンタクトスキル
「デュエル」球際の競り合いで勝てるようになる!ルーズボールを奪う3つのコンタ...
2016年12月 5日
サッカーで必要なのは、ボールコントロールなどの「オンザボールの動き」だけではありません。「相手からボールを奪うプレー」も、重要なスキルのひとつです。ハリルホジッチ日本代表監督も「デ...続きを読む
「タニラダーADVANCED」のトレーニングを子ども達が体験してみた!【感想レポート】
「タニラダーADVANCED」のトレーニングを子ども達が体験してみた!【感想...
2016年12月 3日
連載開始から大好評をいただいている「誰でも速くなるサッカーのスピードアップ講座」。今回、この連載でも紹介してきたドリブル、キックなどのスピードアップトレーニング「タニラダーADVA...続きを読む
 サッカーを思いっきり楽しんで、ライフスキルを高める サカイク冬キャンプ参加者募集中
サッカーを思いっきり楽しんで、ライフスキルを高める サカイク冬キャンプ参加者募集中
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正確に止めて蹴るプレーが速さにつながる!その秘訣は「軸足」と「姿勢」にあり
正確に止めて蹴るプレーが速さにつながる!その秘訣は「軸足」と「姿勢」にあり
2016年12月 1日
サッカーに必要なボールを「止めて、蹴る」プレー。上手な選手は正確に、意図したところにピタッとボールを止め、素早く無駄のない動作でボールを蹴ります。では素早く、正確にボールを止めて蹴...続きを読む
長距離でもボールが減速しない、足を鞭のようにしならせ強いインサイドキックを蹴る方法
長距離でもボールが減速しない、足を鞭のようにしならせ強いインサイドキックを蹴...
2016年11月28日
サッカーでもっとも大切と言っても過言ではない「インサイドキック」。一般的には、押し出すようなインサイドキックが良いと教えられています。しかし、そのインサイドキックだと、筋力のない子...続きを読む
意外と知らない!メッシやクリロナのように速くドリブルをする3つのコツ
意外と知らない!メッシやクリロナのように速くドリブルをする3つのコツ
2016年11月25日
サッカーをする人の多くが持つ悩み。それがスピード不足です。もっとスピードがあれば...と思う場面のひとつに「ドリブル」があります。サカイク読者のみなさんは、試合中にお子さんがドリブ...続きを読む
知らないと損!子どもの「悪い姿勢」がプレーのスピードを遅らせている
知らないと損!子どもの「悪い姿勢」がプレーのスピードを遅らせている
2016年11月21日
ヴァンフォーレ甲府のフィジカル・コンディショニングコーチとして、18年以上にわたりJリーガーを指導してきた谷真一郎氏。スピードアップ、アジリティ強化の専門家でもあり、自身のメソッド...続きを読む
足が速いだけじゃダメ!サッカーに必要なスピードって何?
足が速いだけじゃダメ!サッカーに必要なスピードって何?
2016年11月16日
近年のサッカー界において、子どもから大人までキーワードになっている言葉があります。それが「スピード」です。日本代表のハリルホジッチ監督も「縦に速いサッカー」を掲げており、メッシやク...続きを読む

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