トラップ技術向上 浮いたボールのコントルールを身につける
浮いたボールを自分のものにし、早く次のプレーにうつる時のボールコントロールができない。と言う悩みを解決。
浮いたボールを自分のものにし、早くドリブルにつなげるためにも身につけたいスキルです。
その場にピタッと止めるのではなく、試合の流れのように左右どちらかに動かすようにコントロールを身につけることが大事です。
今回の主な内容
サッカーに必要な「止める」「蹴る」の基本を遊びの中で身につける3分トレーニング
初心者のうちにしっかり身につけたい
サッカーにおいて「止める」「蹴る」が大事だと聞いたことがある親御さんは多いかと思います。
一番大事な基礎技術なので、初心者のうちにしっかり身につけておきたいスキルですが、練習の中だけでは習得が難しかったりするもの。
そこで、夕食後や休日に親子で一緒に遊びながらサッカーに使う技術を自然に身につけられるトレーニングをご紹介します。
保護者はサッカー経験がなくても大丈夫。ボールを転がしたり簡単なアシストでお子さんのサッカー上達をサポートすることができます。
サッカーでよく使う「インサイド」でボールを触る感覚を覚える
サッカーの試合の中で一番使われると言われる「インサイド」。
ドリブル、パスの基礎になるキックの１つなので、初心者のうちにしっかり身体に覚えさせたいものです。
足のどこで触ればいいのか、遊びながら感覚をつかみましょう。