1. サカイク
  2. コラム
  3. 親子でチャレンジ
  4. 【後編】10分あればすぐできる! サッカーに必要な"センス"を身につける

親子でチャレンジ

【後編】10分あればすぐできる! サッカーに必要な"センス"を身につける

2010年12月22日

キーワード:イングランドトレーニングドリブルフェイント練習

000468.jpgサッカーの本場、スコットランドで選手、コーチとしての経験を持つ「トータルフットボール」のリー・マンソンさん。リーさんに、イングランドやスコットランドの子どもたちが楽しんでいる親子の遊びについて聞いてみました。サッカー選手に必要なセンスを、自然と身につけられるメニューの後編です。

■チャレンジ03 マネマネドリブルゲーム

0004682.gif

これは幼い子ども向けのメニューです。前を行く人と後ろからついていく人を決め、後ろからついていく人はひたすら前の人の動きや進む方角をマネするという遊び。例えば親が前で、右斜め前にドリブルをしたら後ろの子はそれをマネして右斜め前にドリブル。次に親が急にボールを止めて真横に方向転換したら、子もその動きをマネしていくというものです。前の人は後ろの人がマネしづらいよう、意外な動きを取り入れることで、後ろからついて来る人は、守備の反応する能力を身につけられたり、マネをすることで前の人のフェイントの動きを覚えていくといった様々な効果があります。楽しく遊ぶ感覚で行うのがコツです。

Point!
後ろの人がマネしづらい動きを考えてみましょう。これはイコール、敵をあざむくフェイントにつながります。後ろの人は前の人をマネすることで、人の動きに対応するという行為を自然と身につけていくことができます

■チャレンジ04 ひざ立ちヘディングゲーム

0004683.gif

1  2

関連記事

関連記事一覧へ

親子でチャレンジコンテンツ一覧へ(172件)

コメント

  1. サカイク
  2. コラム
  3. 親子でチャレンジ
  4. 【後編】10分あればすぐできる! サッカーに必要な"センス"を身につける

Pickup

サッカースクール検索サイト ケリなび

週間記事ランキング

  1. レベルがバラバラの子どもたちの練習をどうすればいいか? [池上正コーチングゼミ]
    2017年3月22日
  2. あなたの言動で変わる!いまどきの子どもの「やる気」の引き出しかた
    2017年3月24日
  3. 負けん気が強いあまり暴言や暴力に及ぶ息子の問題
    2017年3月22日
  4. サッカーのケガには2種類ある!? 少年サッカーで起きやすいケガとその対処法とは
    2017年3月29日
  5. 結成7年で強豪チームに。甲府U-12が取り組む「試合に生きるトレーニング」とは?
    2017年2月 1日
  6. 元Jリーガー監督が語る「どこでも通用するのは"ボールを奪える選手"と"ボールを失わない選手"」
    2017年3月16日
  7. サッカーの攻撃、守備で重要なのは、常にゴールの位置を考えること
    2017年3月28日
  8. 失敗が怖いときは、やるべきことをシンプルにしてあげると緊張は小さくなる
    2017年3月27日
  9. 1対1に自信がつく! ディフェンスで大事な3つの姿勢
    2012年4月27日
  10. 子どもが壁を乗り越える力を発揮するために親はどうあればいいのか
    2017年3月21日

一覧へ