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楽しまなければ勝てない~世界と闘う“こころ”のつくりかた

「好きだから壁を乗り越えられる」 イチローが実証した「夢中」の価値

公開:2019年5月23日 更新:2019年6月 3日

キーワード:GRITやり抜く力イチロースポーツマンのこころスモールステップ内発的動機づけ外発的動機づけ高橋正紀

■イチローは「スポーツマンのこころ」を証明してくれた

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自分の中の限界点と対話しながらちょっとずつステップアップすればよいのです(写真はイメージです)

 

これは私のいう「頑張るのは101%でいい」と似ています。

120%なんて頑張らなくていい。自分の中にある限界点と対話をしながら、ちょっとずつ。スモールステップ。だからこそ、続けていける。

夢中になれるものを、少しずつの成長を大人に認められたり、自分で実感するなどして続けていける。

スポーツマンのこころをそのまま表現してくれた。裏付けがあることを、イチローが証明してくれたと思いました。

もう「イチロー」と言っていいのかわかりませんが、永遠にイチローです。

彼の言葉をかみしめていただければと思います。

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高橋正紀(たかはし・まさのり)

1963年、神奈川県出身。筑波大学体育専門学群ではサッカー部。同大学大学院でスポーツ哲学を専攻。ドイツ国立ケルンスポーツ大学大学院留学中に考察を開始した「スポーツマンのこころ」の有効性をスポーツ精神医学領域の研究で実証し、医学博士号を取得。岐阜経済大学経営学部教授及び副学長を務めながら、講演等を継続。聴講者はのべ5万人に及ぶ。同大サッカー部総監督でもあり、Jリーガーを輩出している。
Jリーグマッチコミッショナー、岐阜県サッカー協会インストラクター、NPO法人バルシューレジャパン理事等を務める。主な資格は、日本サッカー協会公認A級コーチ、レクリエーションインストラクター、障害者スポーツ指導員中級など。

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監修:高橋正紀 構成・文:「スポーツマンのこころ推進委員会」

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