練習メニュー
小学生向けのパス、ドリブル、キック等の基本から試合で使えるプレーまで練習方法を動画付きで紹介。一人でも出来る練習メニューも
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- サッカートレーナーが教える姿勢の崩れや骨盤の歪みの原因にもなる股関節内転筋を...
- 2020年5月25日
- 緊急事態宣言が解除された地域から学校の分散登校などが始まっているかと思います。地域の状況を確認しながらサッカーのチーム活動なども再開していくかと思いますが、長期休暇で運動不足が心配...続きを読む
- 【低学年向けバランストレーニング】サッカーのトレーナーが教える強い身体を作る...
- 2020年5月22日
- 緊急事態宣言が解除された地域から学校の分散登校などが始まっているかと思います。地域の状況を確認しながらサッカーのチーム活動なども再開していくかと思いますが、長期休暇で運動不足が心配...続きを読む
- サッカーで大事な股関節周りの柔軟性をあげる！ サッカートレーナーが教える家で...
- 2020年5月18日
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- サッカーのトレーナーが教える、強い身体を作るためのバランストレーニング
- 2020年5月11日
- 新型コロナウイルス感染拡大の影響で学校が休校になり、サッカーのチーム活動も停止している中、子どもたちの運動不足や体力低下を心配する保護者の方も多いですよね。しかし、スポーツ・体を動...続きを読む
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