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タグ「小俣よしのぶ」の検索結果
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全 4 記事
- ★サカイクまとめ
- 【夏休みのサッカー】練習しすぎも身長の伸びに影響！ オーバートレーニングの弊...
- 2023年8月 3日
- 夏場の練習を休んだら背が伸びた!?夏休みは合宿や遠征があったり、たくさんサッカーができる状況にありますが、体温を超える気温が続く中での練習は、本当に上達につながるのでしょうか。他の...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 忙しくて心身ともに疲れている子どもたち＆親の疲労回復に効く記事
- 2020年7月30日
- 子どもも親も疲労回復で心を軽くしよう新型コロナウイルスの影響で休校になり、学校再開後も新しい生活様式などこれまでとは違う過ごし方、授業、スポーツなど、子どもも大人も疲れていませんか...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 悪い姿勢は身長にも影響⁉︎ 上手く、強くなるためにも大事な「正しい姿勢」の...
- 2020年5月26日
- 悪い姿勢はケガのリスクも 速く走るとき、サッカーの技術を身につけるときにも大事なのは「正しい姿勢」。きちんとした土台がない上にトレーニングやスキル練習を積み重ねても、ケガのリスクが...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 【子どもの体幹トレは必要？】当たり負けしない強い身体になるために、家でできる...
- 2020年4月 1日
- 家で過ごすなかで密かに毎日トレーニングコロナウイルスの感染拡大の影響により、チーム活動が制限されているところも多く、その間の子どもの体力低下を心配する声もあります。体力、筋力などの...続きを読む
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