- サカイク
- タグ「谷真一郎」の検索結果
タグ「谷真一郎」の検索結果
（8件）
全 8 記事
- ★サカイクまとめ
- 「たった４歩」低学年でもできる、サッカーのスピードとキレが身につく方法
- 2025年5月 9日
- 足のつき方で走るスピードが変わる新学期が始まって、学校の体育で走る機会が増えた子や、サッカーのリーグ戦が始まった子たちもいるのではないでしょうか。もうすぐ春の運動会シーズンでもあり...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 【サカイク対談】運動能力、折れないしなやかなメンタル、高校以降でも必要なピッ...
- 2025年3月14日
- コミュニケーション、折れない心、運動能力サッカー上達には、ピッチ内での技術・戦術練習だけでなく、ピッチ外での人間的成長や、自分の体を思うように動かす能力をはじめとする運動能力がかか...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 大事なのは足の回転ではない、サッカーにつながる速く走るための「正しい身体の使...
- 2020年9月17日
- 顔や身体が力むのは減速の原因いつの時代も子どもたちにとって速く走れるようになるのは憧れですよね。速く走るために足の回転や下半身の使い方が大事なのでは？ と考える親御さんもいらっしゃ...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 小さくても強いボールは蹴れる！ Jリーガーやフィジカルダイレクターが教える蹴...
- 2020年5月28日
- 小さくても強いボールを蹴ることができるサッカーの試合の中では状況に応じていくつかのキックを使い分けます。中にはまだ低学年だから強いキックが蹴られなくて...... という指導者の方...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 悪い姿勢は身長にも影響⁉︎ 上手く、強くなるためにも大事な「正しい姿勢」の...
- 2020年5月26日
- 悪い姿勢はケガのリスクも 速く走るとき、サッカーの技術を身につけるときにも大事なのは「正しい姿勢」。きちんとした土台がない上にトレーニングやスキル練習を積み重ねても、ケガのリスクが...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 小学生で覚えておきたい！ サッカーの技術を向上させる「良い姿勢」と「身体の使...
- 2017年12月14日
- サッカーの技術を向上させる「良い姿勢」と「身体の使い方」とは？サッカーに限らず、スポーツの技術向上において「良い姿勢」と正しい「身体の使い方」は非常に重要な要素です。もし、あなたの...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 足が速くなるだけじゃない！サッカーがうまくなるタニラダーの使いかた７選
- 2016年10月 7日
- サッカーがうまくなるタニラダートレーニングヴァンフォーレ甲府のフィジカルトレーナー、谷真一郎さんが考案したサッカーのためのラダートレーニング『タニラダー』は、足を早くするためだけの...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- かけっこは速いのにサッカーになると遅くなる⁉ サッカーで速く動けるようになる...
- 2016年7月13日
- サッカーで活かせるスピードを手に入れよう 「あの子はかけっこだとまあまあ速いのに、サッカーになると遅いなぁ......」 あなたはお子さんのサッカーを観戦していてそのようにかんじた...続きを読む
全 8 記事
- サカイク
- タグ「谷真一郎」の検索結果
