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タグ「自主練」の検索結果
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全 7 記事

- ★サカイクまとめ
- 【フェイント】相手をかわすフェイントの動きを身に着けるトレーニング
- 2024年7月31日
- 運動量不要、ゆっくり動きを理解しよう夏休み、いっぱい時間があるのでずっとサッカーしたい子もいると思いますが、炎天下での長時間の自主練は熱中症のリスクがあり危険です。今回は狭いエリア...続きを読む

- ★サカイクまとめ
- 【基礎技術向上】遊びを通じてドリブルスピードを身に付けるメニュー
- 2024年4月30日
- 遊びながら自然と上達サッカーを始めて一番最初にするのがドリブル。ボールを足で蹴ることに慣れるためにも、楽しみながら習得したいもの。今回は、鬼ごっこしながら自然とドリブルの基礎を身に...続きを読む

- ★サカイクまとめ
- 【動画】プロコーチが教えるサッカーが上手くなるためのリフティング
- 2023年12月 5日
- サッカーの動きにつながるリフティング子どもたちに定番人気の自主練メニューといえばリフティング。ボールに慣れるために初心者にもおすすめのメニューです。しかし、一定の動きを繰り返すだけ...続きを読む

- ★サカイクまとめ
- 新学期、サッカーや学力以上に差がつく? この時期に育てたい子どもの自立心
- 2020年3月16日
- 休校中の過ごし方で新学期に差が出る!?休校中で学校やサッカーの動きが制限されているなかで、ご家庭によっていろんな過ごし方があります。することがなく退屈だというご家庭もあれば、普段で...続きを読む

- ★サカイクまとめ
- 自主練の定番! 試合で使えるボールコントロールを身につけるリフティングのコツ
- 2019年4月26日
- リフティングの目的を理解して練習しよう1人でできるサッカーの練習として定番のリフティング。親御さんも「ようやく100回以上できるようになって~」など喜ぶ方も多いですよね。熱心に自主...続きを読む

- ★サカイクまとめ
- 【練習メニュー】試合で使えるボールコントロールを頭と身体で理解する
- 2018年10月 5日
- サッカーは頭で覚えることも重要、動画をじっくり見て練習ドリブル、シュート、リフティングなど、自主練できるスキルを教えてほしい、という親御さんは多いですよね。もちろん基本技術は大事で...続きを読む

- ★サカイクまとめ
- 【ランキング】2017年もっとも読まれたトレーニング記事TOP5
- 2017年12月29日
- 2017年いちばん読まれたトレーニング記事は...個人技の習得や自主練の参考にしたいと人気のトレーニング系の記事。その中でみなさんの注目度が高かった記事をランキングでご紹介します。...続きを読む
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