大人があれこれ注意しても、子どもたちは熱中症の怖さがピンと来てないことも。

それゆえ「運動中の熱中症の多くが、10代の子どもたち」とドクターも言います。

こんな体調になったら熱中症だと子ども自身が理解できるよう、具体的な症状を紹介します。お子さんに教えてあげてください。

水分補給の知識などある程度は知ってはいるものの、実際に熱中症になったときにはどうしたらいいのわからない、という親御さんも多いようです。

「熱中症予防声かけプロジェクト」実行委員長の三宅康史先生に、暑さでぐったりとして帰ってきた子どもに対してできる自宅での対処方法を教えてもらいました。

自宅でできる対応をご覧ください。

天気予報などで、「真夏日」というワードが聞こえてくるようになり、熱中症が心配になる日々はすぐそこまできています。

ここ数年、手のひらを冷やす「手掌冷却」がジュニア年代でも浸透していますが、手のひらを冷やすことがどう熱中症対策になるのか、Jクラブのドクターに聞きました。