1. サカイク
  2. 練習メニュー
  3. 本田圭佑選手のシュート②

練習メニュー

本田圭佑選手のシュート②

2014年2月26日

キーワード:シュート

【練習の目的】
●シュート技術の向上
 
 
<2013年11月19日 サッカー国際Aマッチ ベルギー代表 VS 日本代表>
 
1-1で迎えた後半7分、左サイドでボールを受けた遠藤保仁が、空っぽのバイタルエリアにアウトサイドでパスを送る。そのパスに反応したのは本田圭佑だった。遠藤のパスを右足でトラップするがボールが足元に入りすぎてしまう。すぐに左前方から迫ってくる相手ディフェンダーを確認すると、左足で右方向にボールを流し、右足を振りぬきゴールネットを揺らした。
 
■一般的なセオリー
 
一般的なセオリー01一般的なセオリー02一般的なセオリー03一般的なセオリー04
 
 
右足インサイドトラップ→左足シュート
 
【やり方】
1.右足インサイドで左足前方にコントロール
2.利き足の左足でシュート
 
 
■本田選手の選択
 
本田選手の選択01本田選手の選択02本田選手の選択03本田選手の選択03
 
 
右足インサイドトラップ→左足インサイドで持ち出し→右足シュート
 
【やり方】
1.右足のインサイドで足元にトラップ
2.左足インサイドでボールを右足前方に流す
3.右足のインステップでシュート
 
【ポイント】
1.逆足でのシュートになるので、ツータッチ目は右足で蹴りやすい位置に置く
2.ファーストタッチで崩れた体勢をツータッチ目で立て直す
3.ディフェンダーの届かない位置にボールを置く
 
 
■ファーストタッチのミスコントロールをカバーするツータッチ目のコントロール
 
当然のことですが、右利きの選手は右足で、左利きの選手は左足でシュートを打つ方がゴールの確率は高まります。本田選手の利き足は左足ですので、ファーストタッチは左足で蹴りやすい位置にボールをコントロールするのがセオリーです。
 
しかし、この場面で本田選手がコントロールしたボールは足元に入りすぎてしまいました。これでは、左足で強烈なシュートを打つことはできません。左前方からディフェンダーが迫ってきていたので、左方向にボールをコントロールするとボールを奪わる可能性が高まるという判断から足元に置いたのかもしれません。そこで本田選手は左足で右方向にボールを運ぶ選択をしました。そこで相手キーパーが右側にポジションをずらした瞬間、逆をついて右足でシュートを打ちました。
 
シュートエリアでのファーストタッチのコントロールミスは、試合を左右しかねません。そのファーストタッチが成功していればシュートを打てていたのに、という場面はJリーグや代表戦でもよく見かけます。しかし、サッカーはミスを前提としたスポーツです。どれだけ気を付けてもミスするときはミスします。そこで大切になるのがミスをリカバーするプレーの幅広さです。左足でしかシュートを打てない場合、左足にコントロールできなければゴールになりません。しかし、右足でもある程度のシュートを打てるなら、右足に持ち変えることもできます。この試合の前に本田選手は苦手とする右足の練習を繰り返していたそうです。訪れたチャンスの逃さないために、プレー幅を広げる工夫をしていたと言えます。これが“考える”ということではないでしょうか。ゴールするために考えて工夫する。その姿勢こそが本田圭佑選手の真骨頂と言えます。
 
本田圭佑選手のシュート①>>
 
■実演
菊池コーチ
菊池健太コーチ
考える力が身につくサッカースクール「シンキングサッカースクール」
考えることを楽しみ、チャレンジすることを楽しむサッカースクール。子どもが考えること、チャレンジしやすい環境を心がけ、心からサッカーを楽しむことを目指している。
 
構成/文 出川啓太(サカイク編集者)
1
写真/サカイク編集部 撮影協力/フットサルパーク吉祥寺

関連記事

関連記事一覧へ

練習メニューコンテンツ一覧へ(343件)

コメント

  1. サカイク
  2. 練習メニュー
  3. 本田圭佑選手のシュート②

Pickup

サッカースクール検索サイト ケリなび

週間記事ランキング

  1. 「下手くそ」「センスない」コーチの暴言に耐えられない中1の息子を辞めさせていいのか問題
    2017年7月19日
  2. あなたの子どもはきちんと「ごはん」を食べてますか? 多くても、少なすぎてもダメなお米の栄養素と役割
    2017年7月20日
  3. 自主練にも役立つ! 知っておきたいU-12世代のフィジカルトレーニング
     
  4. 自分は楽しくプレーさせたいのに同じチームのコーチが厳しい! 指導法が違うギャップをどう埋めればよいのか
    2017年7月21日
  5. なぜ、全国経験のないサッカー部から毎年Jリーガーが輩出されるのか?
    2015年7月23日
  6. サカイク読者のパパママならおさえておきたい プロテイン7つのポイント
    2017年7月18日
  7. 1対1に自信がつく! ディフェンスで大事な3つの姿勢
    2012年4月27日
  8. 夏合宿の持ち物を準備しよう!(1/2)
    2011年7月12日
  9. 「打撲にコールドスプレー」は昔の常識!? コーチ・保護者必見、最新の応急処置に欠かせないアイテムとは
    2017年7月12日
  10. 結成7年で強豪チームに。甲府U-12が取り組む「試合に生きるトレーニング」とは?
    2017年2月 1日

一覧へ