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練習メニュー

スピードを意識したシュート

2012年2月14日

キーワード:シュートドリブル

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【練習の目的】
●相手選手を抜ききる前にシュート
●相手選手との距離、タイミング
 
【やり方】
  1. DFがパスをしたらスタート
  2. DFのアプローチを見て、右か左に行くか判断する
  3. 抜ききるのではなく、ボール1個分のスペースでシュートを打つ
  4. DFはアプローチを待つのではなく、ボールを奪いに行く
 
【ポイント】
①ボール1個分を意識する
②タイミングと距離
③ステップをしっかり行う
 
【あると便利な道具】
組立て式サッカーゴール
ミニゲーム専用ミニゴール
 
IMG_3504.JPG
 
●スピードを意識したシュート
 

 

■トレーニングに便利なオススメグッズを紹介!(※画像をクリック)

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■監修:
kikuchi.jpg
菊池 健太コーチ//
考えることを楽しみ、チャレンジすることを楽しむサッカースクール。子どもが考えること、チャレンジしやすい環境を心がけ、心からサッカーを楽しむことを目指している。
 
 
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写真/サカイク編集部

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