1. サカイク
  2. 本・書籍
  3. 小学生の新しいスポーツ食事メニュー321

本・書籍

小学生の新しいスポーツ食事メニュー321

2012年7月 3日

キーワード:レシピ栄養食事

スポーツ食事.jpg
『小学生の新しいスポーツ食事メニュー321』こばたてるみ著 監修:日本体育協会 出版:西東社
 
<<内容>>
サカイクフリーマガジン2012夏号のP16で長友りえさんと対談されたこばたてるみさんが、新刊を出しました!実はこばたさんは、アスリートからジュニア選手など、あらゆるタイプのスポーツ選手を栄養面で応援してきたスポーツ栄養士。本書では、そんなこばたさんがスポーツをがんばる小学生のためのレシピを紹介。毎日の食事・お弁当・おやつ・勝負ごはんまで、おいしくて強い体を作るメニューが321個も紹介されています。「小学生」と書いていますが、もちろんどんな年代にも向いた食事メニューが公開されていますので、練習の後は家族みんなで料理に挑戦&食卓を囲んでみましょう。
 

 

1

関連記事

関連記事一覧へ

本・書籍コンテンツ一覧へ(137件)

コメント

  1. サカイク
  2. 本・書籍
  3. 小学生の新しいスポーツ食事メニュー321

Pickup

サッカースクール検索サイト ケリなび

週間記事ランキング

  1. 球際の競り合いで勝てるようになる!ルーズボールを奪う3つのコンタクトスキル
    2016年12月 5日
  2. 投げ出さないように"契約"を結ぶ? バディスポーツ幼稚園の「子どもの"やる気"を引き出す」6つのコツ
    2016年12月 7日
  3. ジュニアユースと学業の両立どうなんだ問題
    2016年12月 9日
  4. バディスポーツ幼稚園に学ぶ「子どもの"積極性"を育む」子育て7つのコツ
    2016年12月 2日
  5. 正確に止めて蹴るプレーが速さにつながる!その秘訣は「軸足」と「姿勢」にあり
    2016年12月 1日
  6. 押し出すインサイドキックはNG?長い距離でも減速しない正確で速いパスの蹴り方
    2016年11月28日
  7. ウチの中でも簡単にできる!こっそりサッカー自主トレーニング
    2012年6月26日
  8. 『リスペクト宣言』って知ってる⁉ 公式戦で大声や怒声を響かせるのは、もう止めよう
    2016年11月30日
  9. サッカー少年を伸ばす親はなにが優れているのかがわかる記事7選
     
  10. ジャージorピステ 寒い日に用意したいのはどっち!?
    2011年10月16日

一覧へ