練習メニュー
2013年3月13日
グループで競争「２人１組でリレー」
【練習の目的】
●コーディネーション
【やり方】
- グル―プを作り、２人１組のリレー形式で行う
- ２人でお互いにボールを挟んでコーンを回って戻ってくる
- ボールを挟む場所は、胸、おなか、背中などをリレー毎に設定する
【ポイント】
①２人でどうすれば落とさず移動できるか、子どもたちに工夫させる
②ボールの受け渡しがスムーズになるよう工夫させる
【あると便利な道具】
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■監修：
西牟田 真也コーチ//
考える力が身につくサッカースクール｢シンキングサッカースクール｣の吉祥寺校、阿佐ヶ谷校でコーチを務める。日本サッカー協会公認C級コーチ。
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