【練習の目的】

【やり方】

1. その場で、ワンバウンドしたボールをリフティング
2. なるべく両足を使うようにする
3. 応用編として、スタート地点から３～５ｍほどの距離をあけてマーカーを置き、コントロールができるようになったら、マーカーを使用して、ワンバウンドしながらマーカーを一周して帰ってくる

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■監修：

菊池　健太コーチ//

考える力が身につくサッカースクール｢シンキングサッカースクール｣

考えることを楽しみ、チャレンジすることを楽しむサッカースクール。子どもが考えること、チャレンジしやすい環境を心がけ、心からサッカーを楽しむことを目指している。