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指導者向け講座"トータルトレーニング"ベーシックコースのご案内

公開:2011年6月10日

【対象/コース目標】

  • フィジカルコーチのいないチーム
  • はじめて指導現場を持つ初心者コーチの方
  • もう一度、再確認したいフィジカルコーチの方
  • 指導者に恵まれない選手・・・ほか
  • -

基本的な体力要素から見たゲーム分析、効率的なトレーニングを行うためのスキル、トレーニング計画の立案・・・などをご紹介します。戦術以外でチームを強くする、基本的なトレーニング戦略や方法を紹介するベーシックコースです。


【費用】 ●事前振込:5,000円/日(税込) → 当日支払いが可能ですが「6,000円(税込)」となります。また、事前振込の方を優先しますので、立見での参加となる場合がございます。

●ネット参加の場合 3,000円(税込) → 予定

*今なら4日間まとめて申しこむとお得な「サッカートータルトレーニング第一回記念プログラム・キャンペーン」を実施中!

全4回20,000円 → 15,000円(税込) 25%割引!


【定員】 30名 *指導しているチームがあるなど、現場を持っている方を優先!

【申込締切】

  • 6月24日(金)1日目 → 6月21日(火)
  • 7月22日(金)2日目 → 7月 8日(金)
  • 8月26日(金)3日目 → 8月12日(金)・・・予定
  • 9月23日(金)4日目 → 9月 9日(金)・・・予定
  • -

【プログラム概要】

ベーシックコース
1.6月24日(金) ゲームを戦術とは別に、サッカーの体力要素からかんがえてみる:勝つために確率を上げる?! 試合を左右するパフォーマンス要素:最終的に鍛えなければならないものとは? サッカーのための"体力トレーニング"のかたち:ウォーミングアップはするな?!

2.7月22日(金) サッカーのための体力トレーニング方法論 効率よいトレーニングセッションの準備 ピリオダイゼーション/期分け:ピークを作ることは必要?

3.8月26日(金)・・・予定 トータルトレーニングの実際:シーズン立ち上げ時期 トータルトレーニングの実際:シーズン中

4.9月23日(金)・・・予定 プラン変更/微調整が成果を決める?!

【主催】 <サッカー・トータル・トレーニング>  日本のフィジカルトレーニング分野の知識やノウハウを広く普及させる目的で設立

【協力】 ベースボール・マガジン社 サッカークリニック


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