1. サカイク
  2. 連載
  3. 緊張は小さくできる!「あがらない体」のつくり方

連載

緊張は小さくできる!「あがらない体」のつくり方

全 4 記事

頭の中で予行練習!「イメージリハーサル」を行うことで緊張しない体になる
頭の中で予行練習!「イメージリハーサル」を行うことで緊張しない体になる
2017年4月11日
試合の前や大事な本番はもちろん、練習中にコーチの厳しい指導を受けて緊張してしまい、失敗を恐れて普段通りに体が動かせなくなることがありますよね。 プロ野球チームをはじめ、トップアスリ...続きを読む
自信のなさから来る緊張をコンパクトにするには、努力と成長をほめて「できる」という気持ちにする
自信のなさから来る緊張をコンパクトにするには、努力と成長をほめて「できる」と...
2017年4月 5日
試合の前や大事な本番はもちろん、練習中にコーチの厳しい指導を受けて緊張してしまい、失敗を恐れて普段通りに体が動かせなくなることがありますよね。 プロ野球チームをはじめ、トップアスリ...続きを読む
失敗が怖いときは、やるべきことをシンプルにしてあげると緊張は小さくなる
失敗が怖いときは、やるべきことをシンプルにしてあげると緊張は小さくなる
2017年3月27日
試合の前や大事な本番はもちろん、練習中にコーチの厳しい指導を受けて緊張してしまい、失敗を恐れて普段通りに体が動かせなくなることがありますよね。 プロ野球チームをはじめ、トップアスリ...続きを読む
緊張は人間がサルだったころの名残!? 小学生でもトレーニングで緊張を小さくできる方法
緊張は人間がサルだったころの名残!? 小学生でもトレーニングで緊張を小さくで...
2017年3月14日
試合の前や大事な本番はもちろん、練習中にコーチの厳しい指導を受けて緊張してしまい、失敗を恐れて普段通りに体が動かせなくなることがありますよね。 プロ野球チームをはじめ、トップアスリ...続きを読む

全 4 記事

  1. サカイク
  2. 連載
  3. 緊張は小さくできる!「あがらない体」のつくり方

Pickup

サッカースクール検索サイト ケリなび

週間記事ランキング

  1. 子どもの足を速くしたいなら必見!足が速くなる記事まとめ
     
  2. 子どもを「勝たせたい」「うまくさせたい」よりも先に、大切にしてほしい"10の心得"
    2017年4月17日
  3. 勝つために上手い子を優先してしまう。上手くない子を上達させるにはどうしたらいい? [池上正コーチングゼミ]
    2017年4月20日
  4. 9歳でなぜサッカーやめたいのか問題
    2017年4月19日
  5. すぐ早く走れるようになる!陸上メダリストの為末選手伝授の早く走る方法
    2013年6月13日
  6. 1対1に自信がつく! ディフェンスで大事な3つの姿勢
    2012年4月27日
  7. 子どもは失敗に敏感!うまくいっていない事には親が「無愛想」になって良いイメージを描かせよう
    2017年4月21日
  8. 足が速くなる方法!正しい姿勢で走ることでタイムは変わる
    2015年4月 6日
  9. 足の速さは姿勢で決まる!足が速くなる姿勢をつくる3ポイント
    2016年5月27日
  10. すぐに、誰でも、簡単に! 速く走るために大切な3つのポイント
    2013年9月18日

一覧へ