連日の猛暑、みなさんはどのように過ごしていますか？　30度を超える日中はともかく、暑さの和らぐ朝方や夕方に子どもと一緒に練習をして汗を流してみてはいかがでしょうか？　１対１の練習なら、サッカーでもっとも大切な相手とのかけ引きを学ぶこともできます。熱中症にならない程度に、親子でぜひ楽しんでみてください。

 

＜＜夏休みに親子で特訓したい！１対１の練習メニューその１

 

動画提供：フットプロム

 

■やり方

・６ｍ×８ｍのコート

・両サイドに２本のカラム

・相手のカラムに当てればポイント

 

■ポイント

・シュートコースが２つあるので、簡単に打たせないように素早く間合いを詰めよう！！

 

 

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