2020年に開催される東京オリンピック・パラリンピックは、未来のトップアスリートとなりうる子どもたちが、スポーツの楽しみや喜びを感じ、競技力向上への興味を育む絶好の機会となります。

　このセミナーでは、スポーツ栄養の第一人者を講師に迎え、ジュニアアスリートのための栄養学を、より実践的に、より効果的に学ぶことができます。「子どもに好記録を出させてあげたい」「毎日の食事の面でサポートしたい」そのような保護者や指導者の方にご満足いただける内容となっております。奮って、ご参加ください。

 

講演内容

・「食の基礎知識-競技力向上のベースとなる心とからだづくり-」

・「アスリートの食事-食べる!喜ぶ!アスリートメニュー・レシピ-」

・「毎日の食卓に、スポーツ栄養を」(お弁当&調理デモンストレーション|レシピのご提供)

・「熱中症の予防-リスクを回避する、正しい水分補給法を学ぶ-」

・「実践!試合前・中・後の食事-勝利に近づくために-」

 

日時

平成28年2月29日（月） 10：00～16：30（開場9：30）

 

会場

ホテルグランドパレス　3階「白樺」
東京都千代田区飯田橋1-1-1

 

主催

公益社団法人 日本栄養士会

 

対象

ジュニアアスリートの保護者、指導者等

 

定員

120名　※申し込み先着順で、定員に達し次第、締め切らせていただきます。

 

参加費

15,000円（税込）　

＊日本栄養士会会員、または会員からのご紹介の方 早期申込割引12,000円（税込）

 

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