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（一社）アスリートアロマコンディショニング協会が展開する「パパママトレーナー」講座。それで、お子さんの体をケアしませんか？

【目次】

・パパママトレーナー講座の様子

・受講者の声

・パパママトレーナー講座の内容

・担当講師紹介

・【関東】開催日程

・【関西】開催日程

・共通お申し込み事項

・パパママトレーナー講座エントリー

01 パパママトレーナーについて

講師の自己紹介、そして参加されているお母さんたちの自己紹介。 お子さんのスポーツや、参加された理由などを話しているうちに和やかな雰囲気に。協会の理念」などをお伝えして講座がスタート。

02 【座学】子どもの体はデリケート

成長途上の子どもの体はどうなっているの？よくあるスポーツ障害の例などを、実際に筋肉や骨格の図を見ながら教えていただきます。 」ということばかり！

03 【座学】アスリートはこうしてる！

コンディショニングを大切にしているアスリートの具体的なケア方法を紹介。なでしこジャパンのある選手は試合の数日前からコンディショニングを大切にしているんですね。

04【座学】子どものメンタル＆コミュニケーション

「普段ついつい子どもに怒ってしまいがち」「試合でできた事ばかり聞いてしまう」「子どもとのコミュニケーションが上手くいかない...」というコメントも多いこのコーナー。ような声のかけ方を知ると「もっと早く知りたかった！」

05 【実技】

いよいよ実技のはじまりです。短パンに着替えてから、受講生同士がペアになり、おたがいの体を貸し合いながら技術を覚えて行きます。をレクチャー。

06 【実技】お尻・骨盤まわり

大きな筋肉やインナーマッスルが集まっているお尻や骨盤周辺の筋肉のほぐし方を学びます。力まかせに押すのではなく、自分の体重をうまく乗せることが疲れないコツだそう。

07 【実技】ふくらはぎ

見るからに気持ちよさそう！ 疲れが溜まりやすいふくらはぎをしっかりとケアします。 肌が露出しているところは専用のアロマボディローションで。

08 【実技】アキレス腱

これまでのじん帯がつながっているアキレス腱。やさしくしっかりと、包み込むようにケアします。くるしが痛くなりやすいお子さんにはぶぶココがポイント。

09 【実技】ひざまわり

ひざのまわりについている筋肉を入念にほぐします。

10【実技】上半身

腰、背中など、体の体幹部を中心にケアの方法を習得。もらいたい～」の声が。

11 【講義】技術の確認

お互いに施術が終わり、最後にインストラクターが技術のふり返りをします。さまでした！

12最後に

最後に本日配布されたテキストと専用のアロママッサージローションはそのままお持ち帰りできます。

浜口 順子さん／お子さん：サッカー（7才）、水泳（5才）

●選手のケアで結果を残しているので、マスターも納得

あまり関心をしめさなかった夫に、講座で教えていただいたＩＮＡＣ選手の実例で話したところ、大変興味深く聞いていました。てくれています。

山岡しのぶさん／お子さん：水泳（14才）、サッカー（11才）

●いつもの自主練の後にマッサージが日課に！

息子に試したところ「足が軽くなった～」と喜んでくれるのが良かったです。から小学校に送りだすというのが最近の日になっています！

受講者の声をもっと読みたい方はコチラ！

▼受講者体験レポート（サカイク記事）
がんばる子どもを助ける！家庭でできるマッサージの力加減を学ぼう

子どもへのマッサージは、親子のコミュニケーションにもつながる

未経験者が子どもの身体を理解し、全身のコンディショニングマッサージを行えるようにプロアスリートをケアする講師が実例を交えながら講座を行います。

＜座学＞子どもの身体の仕組みや怪我の種類、コンディショニングの正しい知識

＜実技＞筋肉や関節の仕組み、下半身・上半身のコンディショニングマッサージ実技

【産経新聞（関西板） 2016年6月23日で紹介されました。】

下川路さやか（しもかわじ・さやか）

2011年よりINAC神戸レオネッサの女子サッカー選手のケアを担当。

関西に4拠点展開するキャラアロマテラピースクール主任講師。

10年以上講師としてプロのアロマセラピストを育成。

＜資格＞

・（一社）アスリートアロマコンディショニング協会認定インストラクター

・IFA国際アロマセラピスト連盟認定アロマセラピスト

・AEAJアロマインストラクター／アロマセラピスト

・キャラアロマテラピースクール主任講師

佐藤曜子（さとう・ようこ）

スポーツ現場、医療現場、スポーツ系専門学校での教員を経て、

現在はアロマテラピーを用いながら、スポーツ選手をはじめ、一般の方々へのコンディショニングを行っています。

＜資格＞

・（一社）アスリートアロマコンディショニング協会認定インストラクター

・（公財）日本体育協会公認アスレティックトレーナー

・アスリートネットワークLab. トップコンディショニング担当トレーナー

その他：アスリートアロマコンディショニング協会認定インストラクター担当

■時間：全会場10：30～14：30（お昼休憩なし）

＜＜東京＞＞

12月11日（木）

12月23日(火）

1月19日（月）

1月31日（土）

2月9日 (月）

2月13日（金）

2月28日 (土）

3月12日（木）

3月25日(水）

＜開催場所＞

キャラアロマテラピースクール東京校

＜＜大阪・梅田＞＞

12月3日（水）

12月11日(木）

12月20日（土）

1月15日（木）

1月29日（木）

2月11日（水）

2月17日（火）

3月3日（火）

3月20日（金）

3月24日（火）

＜開催場所＞

キャラアロマテラピースクール大阪校