ヴァンフォーレ甲府フィットネス・ダイレクターの谷真一郎コーチによる
スピードを上げる10のポイントを10日間で学ぶメールマガジン

直線のスピードを上げたい、試合中の一歩目のスピードを上げたい人向けのメールマガジン。
タニラダーでおなじみの谷真一郎コーチによるスピードアップのために押さえるポイントを動画付で配信中！
スピードを上げるポイントを分かりやすく１つずつ解説していきます。

＜メルマガの内容＞
□直線スプリント5つのポイント
□試合を想定したアジリティ5つのポイント

10のポイントを網羅し、スピードを効果的に上げていきませんか？