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タグ「身体を強くする」の検索結果
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全 3 記事
- ★サッカー練習メニュー
- 【サッカートレーニング】「体幹が弱い」を改善！ 遊びながら当たり負けしない強...
- 2021年11月25日
- サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「体幹が弱くて当たり負けする」という悩みを改善するトレーニングをご紹介します。体...続きを読む
- ★サッカー練習メニュー
- サッカートレーナーが教える姿勢の崩れや骨盤の歪みの原因にもなる股関節内転筋を...
- 2020年5月25日
- 緊急事態宣言が解除された地域から学校の分散登校などが始まっているかと思います。地域の状況を確認しながらサッカーのチーム活動なども再開していくかと思いますが、長期休暇で運動不足が心配...続きを読む
- ★サッカー練習メニュー
- 【低学年向けバランストレーニング】サッカーのトレーナーが教える強い身体を作る...
- 2020年5月22日
- 緊急事態宣言が解除された地域から学校の分散登校などが始まっているかと思います。地域の状況を確認しながらサッカーのチーム活動なども再開していくかと思いますが、長期休暇で運動不足が心配...続きを読む
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