★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

「止める」「蹴る」など基礎技術の習得は小学生年代では徹底的に反復練習するべき...

2025年8月15日

戦術や判断力は後から延ばせるけど、「止める」「蹴る」の基礎技術を習得するには徹底した反復練習がいいの？　と悩むお父さんコーチからのご相談。ジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや...続きを読む

★Ｕ‐12ジュニアサッカーワールドチャレンジ2024

ワーチャレベスト４。「止める・蹴る」のイメージが強い川崎フロンターレのU-1...

2024年9月 2日

『U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ』。8月22日に行われたラウンド16で、FCトリアネーロ町田に勝利したのが、川崎フロンターレU-12です。前半は0-2と劣勢の展開ながら...続きを読む

★サカイクまとめ

【正しい蹴り方】強いボールを蹴る時に使うインステップキックを身につける方法　...

2023年5月31日

強いボールを蹴れるようになるインステップを身に付ける子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達に繋げる遊びを紹介します。今回はシュートや強いパスを出すときに使うインステッ...続きを読む

★トピックス＆ニュース

【KENGO Academy School】2023 年度スクール生募集のお...

2023年1月16日

中村憲剛さんが主催するサッカースクール「KENGO Academy School」では、現在、 現小学 6 年生、現中学 1∼2 年生を対象とした無料体験会を開催しています。2...続きを読む

★テクニック

トラップミスを減らすポイントは「足を引かない」 １人でも"止める・蹴る"が上...

2022年12月13日

筑波大学サッカーコーチング論研究室に所属し、育成年代の指導に取り組む、内藤清志さんに聞く、「壁当てを通じて、止める・蹴るを上達させる方法」。インタビュー後編では、具体的にどのように...続きを読む

★テクニック

ワールドカップで活躍した日本代表もやっていた「壁当て」が"止める・蹴る"の練...

2022年12月13日

筑波大学サッカーコーチング論研究室に所属し、育成年代の指導に取り組む内藤清志さんに、昔の子どもたちがやっていた「壁当て」について、その効果と重要性をうかがいました。題して「ひとりで...続きを読む

★サッカー豆知識

内田篤人さん、伊東純也選手もトレセンに縁がなかったがプロで活躍。小学生年代の...

2022年7月26日

子どもが高学年になると気になりだす「トレセン」。同じチームでも「あの子は選ばれたけど、うちは......」、「小さいから無理かな」、「選ばないってことは才能ないからサッカー以外に転...続きを読む

★サッカー豆知識

小さい子は不利って本当？　気になるトレセン事情。東京都サッカー協会がトレセン...

2022年7月12日

高学年になると「トレセン」という言葉を聞く機会がありますよね。サカイクの読者であるジュニア年代のお父さん、お母さんがどうしても気になるのがトレセン活動。選ばれたことを子どもたちがサ...続きを読む

★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

狭いところでも「止める」「蹴る」ができるようになる方法を教えて

2022年4月15日

「止める」「蹴る」をもっと早く正確にできるようになる指導はある？　強豪チームと対戦すると止める、蹴るのレベルが格段に違う。狭いスペースでもピタっと止められるから顔も上がるしプレーに...続きを読む

★親子でチャレンジ

中村憲剛さんがサッカー教室で指導、「正確に止めて蹴る」を実行するために最も大...

2022年4月13日

冬晴れの１月に東京都江東区で中村憲剛さんのサッカー教室が行われました。子どもたち向けのサッカー教室と保護者向けのトークイベントが行われたこの企画。今回はサッカー教室の様子をレポート...続きを読む

★サカイクおすすめ！自主練グッズ特集

【動画】中村憲剛が子どもに教えてみた。トラップへのこだわりと技術のポイント

2021年12月 1日

川崎フロンターレや日本代表などで活躍し、引退後は指導者として選手の育成に携わる中村憲剛さん。その憲剛さんの指導メソッドを収録したDVD「KENGO Academy～サッカーがうまく...続きを読む

★中村憲剛の「KENGOアカデミー」

どんなスタイルのチームでも信頼される選手に。中村憲剛の「止める・蹴る」の基準...

2021年11月29日

川崎フロンターレ時代にJ1リーグで３度優勝し、2016年にはJリーグ最優秀選手に選ばれるなど、多くのサポーターを魅了してきた中村憲剛さん。引退後は育成に携わるとともに、KENGO ...続きを読む

★サカイクまとめ

【トレーニング動画】初心者が苦手な「止める」「蹴る」「ドリブル」の基礎

2021年8月20日

狭いスペースでもできるトレーニング初心者が苦手なのが、止める、蹴るなどのボールコントロールと、顔を上げてドリブルする事です。今回は、親子で遊んでいる中で自然に身につくトレーニング動...続きを読む

★中村憲剛の「KENGOアカデミー」

試合で「周りが観える選手」になるには？ 中村憲剛が観ている３つのポイント

2021年5月28日

サッカーのプレーは「認知（周りを観る）」「判断」「実行」のプロセスで行われています。そのため、周りを観ることは、サッカーにおいて最も重要なアクションと言えます。では、試合中に選手は...続きを読む

★中村憲剛の「KENGOアカデミー」

「止める・蹴る」を切り取って練習していないか？ 中村憲剛が伝えたいトレーニン...

2021年5月25日

「育成年代から日本サッカーをより良くしたい」という想いから、引退後は育成年代の指導や情報発信を積極的に行っている中村憲剛さん。前回につづき、テーマは「止める・蹴る」。今回は、その練...続きを読む

★中村憲剛の「KENGOアカデミー」

中村憲剛が指摘。育成年代で蔓延する「止める・蹴る」の誤解と本当の目的とは？

2021年5月21日

「育成年代から日本サッカーをより良くしたい」という想いから、引退後は育成年代の指導や情報発信を積極的に行っている中村憲剛さん。今回の記事では、憲剛さんが最も重要と話す「止める・蹴る...続きを読む

★中村憲剛の「KENGOアカデミー」

なぜ中村憲剛は「育成」に情熱を注ぐのか？　選手や親として感じた課題と日本サッ...

2021年5月18日

2020年シーズンを最後に、18年に渡る現役生活にピリオドを打った中村憲剛さん。引退後は「川崎フロンターレ リレーション オーガナイザー（FRO）」という肩書で、育成年代の選手への...続きを読む

★中村憲剛の「KENGOアカデミー」

中村憲剛が伝授！ サッカーで速いボールを正確にトラップするコツは「軸足を浮か...

2021年1月27日

中村憲剛さんが読者の質問に答える「KENGOアカデミー」。今回は憲剛さんがプレーで最もこだわりを持っていると言っても過言ではないトラップのコツと練習で意識すべきポイントについて話を...続きを読む

★サッカー練習メニュー

「止める」の基本、足の内側（インサイド）でボールを止められるようになる｜サッ...

2020年12月21日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は、初心者に多い「足の内側（インサイド）でボールを止めることが出来ない」という悩みを改善するトレ...続きを読む

★サカイクまとめ

サッカーに必要な「止める」「蹴る」の基本を遊びの中で身につける3分トレーニン...

2020年10月 2日

初心者のうちにしっかり身につけたいサッカーにおいて「止める」「蹴る」が大事だと聞いたことがある親御さんは多いかと思います。一番大事な基礎技術なので、初心者のうちにしっかり身につけて...続きを読む