★考える力

サッカーノートを書けない子の「理由」と、継続して書けるようになる対策とは？　...

2025年7月11日

質問形式で進められ、低学年からでも始めやすいと評判のサカイクサッカーノート。スポーツメンタルコーチであり、ノートの開発者である藤代圭一さんとサカイクキャンプのヘッドコーチを務める菊...続きを読む

★考える力

ノートに書いて思考を繰り返すことが、プレーの再現性につながる！　考える力を育...

2025年7月 8日

質問形式で進められ、低学年からでも始めやすいと評判のサカイクサッカーノート。スポーツメンタルコーチであり、ノートの開発者である藤代圭一さんとサカイクキャンプのヘッドコーチを務める菊...続きを読む

★考える力

「真面目に頑張る」は大事だが努力の方向性を間違ってはダメ！　サッカー上達に向...

2025年1月 7日

新年は、心新たに目標を立てたくなる時期。子どもたち自身に夢や目標を聞くと「サッカーが上手くなりたい」という言葉で表現されがちですが、どうしたら上手くなれるかまで自分の言葉に落とし込...続きを読む

★サッカー豆知識

【レポート】サッカーノートの書き方講座　開発者の藤代さんから直接指導を受けた...

2024年7月 4日

先日、サカイクに賛同して活動している大東ジュニアフットボールクラブ（以下、大東JFC／島根県）が、「池上カップ」を開催しました。その前日に、サカイクサッカーノートの開発者であるしつ...続きを読む

★考える力

使い方次第で練習の濃度がぐっと上がる！　JACPAのコーチとしつもんメンタル...

2023年10月31日

今や、サッカープレイヤーの必須アイテムの1つとされる「サッカーノート」。多くの子どもたちが上達のためのツールとして日々記入していることでしょう。せっかく書くなら本当にサッカーが上手...続きを読む

★考える力

サッカーノートを書かせるのは親の自己満足!?　「とりあえず書く」を脱却してサ...

2022年2月18日

サッカーをする子どもたちの常識となりつつあるサッカーノート。お子さんはどのように書いていますか。「ページいっぱいにぎっしりと書いているから大丈夫」と安心してはいませんか。でもそれは...続きを読む

★考える力

サカイクサッカーノートで育まれる、"不確実な時代"に必要なスキルとは？

2021年11月29日

「サッカーノート」は、工夫をして活用すればサッカーの上達に役立つことは言うまでもありません。それに加えて嬉しい副次的効果も。それは、子どもたちの成長や大人になってから必要なスキルも...続きを読む

★考える力

「なんでも書いて」ではかえって書けない。しつもんに答えるサッカーノートが書き...

2021年4月28日

サッカーの上達に欠かすことのできないサッカーノート。サカイクでは「しつもんメンタルトレーニング」の藤代圭一さんとコラボレーションし「サカイクサッカーノート」を制作しました。サッカー...続きを読む

★考える力

今まで続かなかった子もこのノートなら続けられる！　親が言わなくても習慣化しや...

2021年3月15日

サッカーノートがいいことは知っているけれど、続かなかった...。というお子さんも多いと思います。新学期が始まるこの春から再チャレンジしてみませんか？ノートを渡したからと、誰でもがひ...続きを読む

★考える力

サッカーを始めるときに一緒にはじめたいサッカーノート、書くことが上達につなが...

2021年3月 4日

これからサッカーを始めようと思っている子には、シューズやウエアなどの道具の用意とともにサッカーノートも用意していただくことを勧めます。少しサッカーが上達してからでもいいのでは？　低...続きを読む

★考える力

目標＝ノルマではない！　自信につながり、最高の結果を生み出す「目標の立て方」...

2020年12月27日

前回は、目標を立てる前にやっておきたい1年の振り返りについて、しつもんメンタルトレーナーの藤代圭一さんに話を伺いました。今回は本題である目標の立て方についてのポイントをレクチャーし...続きを読む

★考える力

今年の目標を立てよう！の前に、知っておきたい「成長につながる目標」を立てるた...

2020年12月26日

一年の計は元旦にあり――。新年のスタートという節目は、新しい目標や計画を立てるのに最適の機会と言えます。ただ、単に目標を立てればいいというわけではありません。なかなか目標を立てられ...続きを読む

★考える力

書くようになって、考えてサッカーするようになった！　とコーチも絶賛のサッカー...

2020年12月10日

サカイクで開発した「サッカーノート」。早速、お使い頂いた子どもたちやコーチ、保護者から「ノートをたくさん書くようになった」「ノートをもとに、考えてプレーするようになった」と、うれし...続きを読む

★考える力

サッカーノートの書き方が分からない子、初心者もスラスラ書けるサカイクサッカー...

2020年12月 1日

子どもたちの「考える力」をサポートし、サッカーがうまくなるためにサカイクが制作した「サッカーノート」。質問に答えて書き進めていくことで、自分の考えを言葉にできたり、プレーのアイデア...続きを読む

★考える力

低学年や書くのが苦手な子もたくさん書けるようになる！　サカイクサッカーノート...

2020年10月29日

サッカーの上達に欠かすことのできない「サッカーノート」。有名プロ選手から子どもまで、サッカーをする人々のマストアイテムになりつつあります。サカイクでもサッカーノートを開発し、サカイ...続きを読む

★本・書籍

「しつもん」で夢中を作る！　子どもの人生を変える好奇心の育て方　藤代圭一さん...

2020年6月 1日

好奇心スイッチが入れば、子どもは勝手に動き出すサカイクでも何度も取材をさせていただいている「しつもんメンタルトレーニング」の藤代圭一さんの新著が発売中です。子どもの成長の源となる好...続きを読む

★こころ

コロナで大会中止、頭で理解しても気持ちがついていかない時の子どもへの接し方

2020年5月27日

全国的に緊急事態宣言が解除され、プロスポーツなどの再開のニュースも報じられています。しかしながら、インターハイや甲子園を始めとする学生の大会は、新型コロナウイルスの影響で、軒並み中...続きを読む

★サッカー豆知識

誰かが作った「良いお母さん像」にとらわれない！　あなたが頑張りすぎないことが...

2019年12月24日

サカイクには、保護者の方からたくさんの相談メールが届きます。その中で多いのが「つい、自分の子どもとよその子を比べてしまう」というもの。比べても意味がないのはわかっているのに、「あの...続きを読む

★サッカー豆知識

子どもの出来＝親の評価　ではない。できる子と比べて焦ったりモヤモヤしがちな親...

2019年12月17日

サカイクには、保護者の方からたくさんの相談メールが届きます。その中で多いのが「つい、自分の子どもとよその子を比べてしまう」というもの。比べても意味がないのはわかっているのに、「あの...続きを読む

★考える力

量より質。質を高めるキーワードは「ていねいな振り返り」

2019年6月28日

サッカーは早朝と夕方の涼しい時間にプレーし、日中の暑い時間は夏休みの自由研究課題など、勉強にまつわることをします。講師にしつもんメンタルトレーニングの藤代圭一さんを招き、サッカーだ...続きを読む