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タグ「肉離れ」の検索結果
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- ★健康と食育
- コロナで休止していたサッカーの練習再開で気をつけたいケガのリスク、適切な練習...
- 2020年6月 8日
- 新型コロナウイルスの影響で学校やスポーツ活動がストップしましたが、６月に入り、日常復帰への兆しが見え始めました。学校再開とともに、スポーツ活動も段階的に再開されるところも増えてきて...続きを読む
- ★健康と食育
- 足の動きが楽になる！カラダをサポートするテーピング術【動画付き】
- 2012年4月 6日
- 前編の上半身に続き、今回は足の動きを楽にするテーピング術をまつなが鍼灸整骨院の先生に教えていただきました。大事な試合で足をつりたくない時などにも有効です。ぜひ、覚えて使ってみてくだ...続きを読む
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