★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

小学校入学と同時にサッカーを始める新一年生、未経験の子たちを指導するときは何...

2025年1月17日

小学校入学とともに入団してくる新一年生。全員サッカー未経験だけど、一番最初はどんなことを教えたらいい？　というご相談。学生時代サッカーをしていた親御さんでも、いざ教える立場になると...続きを読む

★サッカー練習メニュー

2CBと3CBそれぞれのビルドアップの特徴とは？各システムの抑えておくべき要...

2024年7月13日

ジュニア年代は８人制が採用されているが、サッカーの指導が学べる動画配信サービス「COACH UNITED ACADEMY」会員にアンケートをとったところ「３－３－１から２－３－２に...続きを読む

★サッカー練習メニュー

「3-3-1？」「2-3-2？」 8人制サッカーにおけるシステムの役割とビル...

2024年7月12日

ジュニア年代で採用されている８人制サッカーでは、２－３－２や３－３－１など、２センターバックと３センターバックのシステムが主流だが、それぞれビルドアップの仕方が異なる。サッカーの指...続きを読む

★サッカー練習メニュー

低学年から導入できる！ 青森の強豪が取り組む「守備の予測と距離を考える」トレ...

2024年6月18日

サッカーの指導が学べる動画配信サービス「COACH UNITED ACADEMY」では、強豪チームや豊富な実績を持つ指導者による、トレーニング動画を配信中だ。前回より「低学年のうち...続きを読む

★サッカー練習メニュー

守備は何から教える？低学年のうちに習得させたい切り替えの速さと体の使い方

2024年6月12日

サッカーの指導が学べる動画配信サービス「COACH UNITED ACADEMY」では、強豪チームや豊富な実績を持つ指導者による、トレーニング動画を配信中だ。今回のテーマは「低学年...続きを読む

★サッカー練習メニュー

栃木の強豪・ヴェルフェ矢板U-12が取り組む、攻守が一体化した、現代サッカー...

2024年6月 5日

サッカーの指導が学べる動画配信サービス「COACH UNITED ACADEMY」では、強豪チームや豊富な実績を持つ指導者による、トレーニング動画を配信中だ。前回より、セレクション...続きを読む

★サッカー練習メニュー

セレクションせず３年連続で全国出場。ヴェルフェ矢板のポゼッションとボールを奪...

2024年5月28日

セレクションを実施しない街クラブながら、3年連続で全日本U-12選手権に出場しているヴェルフェ矢板。現代サッカーに対応できるように、攻守一体となるトレーニングを積み重ねることで、選...続きを読む

★サッカー練習メニュー

成長期にこそ取り入れたい！水戸ホーリーホックアカデミーで取り組む、フィジカル...

2024年5月21日

指導者にとって、練習負荷の設定は悩みの種だ。育成年代の選手は成長期のため、トレーニングのしすぎは怪我を招く一方、低負荷だと成長にはつながりにくい。サッカーの指導が学べる動画配信サー...続きを読む

★サッカー練習メニュー

水戸ホーリーホックアカデミー直伝！選手個人でできる育成年代の障害予防エクササ...

2024年5月14日

育成年代では身体的な成長にともない、怪我のリスクが存在する。また成長期でもあるため、適切な疲労回復や栄養補給も重要になる。サッカーの指導が学べる動画配信サービス「COACH UNI...続きを読む

★サッカー練習メニュー

「奪うチャンスがあればマークを捨てて奪いに行く」MIRUMAE FCの迫力あ...

2024年5月 8日

試合の行方を左右するといっても過言ではないのが、攻守の切り替えだ。なかでも守備のボール奪取から、素早く攻撃に転じるプレーは、ゴールを奪う上で欠かすことができないものだ。そこで前回よ...続きを読む

★サカイクまとめ

【基礎技術向上】遊びを通じてドリブルスピードを身に付けるメニュー

2024年4月30日

遊びながら自然と上達サッカーを始めて一番最初にするのがドリブル。ボールを足で蹴ることに慣れるためにも、楽しみながら習得したいもの。今回は、鬼ごっこしながら自然とドリブルの基礎を身に...続きを読む

★サッカー練習メニュー

「奪われたら即座に奪い返す」攻守の切り替えに特徴を見せるMIRUMAE FC...

2024年4月23日

現代サッカーにおいて、攻守の切り替えは重要な要素になっている。特に守備のボール奪取の重要性は増しており、ボール奪取後、素早く攻撃に転じることで、相手の守備が整う前に得点チャンスを作...続きを読む

★サッカー練習メニュー

ボールを前進させるために「相手の足を止める」。実戦形式で、個人戦術とグループ...

2024年4月19日

ボールを保持して前進させることは、サッカーにおける永遠のテーマでもある。育成年代において「チームとしてボールを動かすことはできるようになったが、なかなか前進することができない」とい...続きを読む

★お父さんコーチや少年団にオススメのトレーニング特集

U-12の指導における4つのキーポイントと全てのポジションを経験させることの...

2024年4月17日

サッカー指導者のためのオンラインセミナー『COACH UNITED ACADEMY』は、悩めるボランティアコーチに向けた新企画をスタートさせた。それが育成年代のスペシャリスト、池上...続きを読む

★お父さんコーチや少年団にオススメのトレーニング特集

U-10は集団で動きたくなる年代。トレーニングのポイントは「味方と協力する３...

2024年4月16日

『サッカー指導者のためのオンラインセミナー「COACH UNITED ACADEMY」』は、悩めるボランティアコーチに向けた新企画をスタートさせた。それが育成年代のスペシャリスト、...続きを読む

★お父さんコーチや少年団にオススメのトレーニング特集

U-8年代の選手がサッカーを楽しむために指導者が意識すべきトレーニングとコー...

2024年4月15日

「自分の指導に自信がない」「いまのままでいいのだろうか」「指導を学びたいけど、世の中に出回っているのはレベルが高いものばかり・・・」。そんな悩めるお父さんコーチに向けて、COACH...続きを読む

★お父さんコーチや少年団にオススメのトレーニング特集

育成年代のサッカーコーチが最初に理解すべき「指導者の心得」とは？40万人の子...

2024年4月13日

『サッカーの指導が学べる動画配信サービス「COACH UNITED ACADEMY」』では、指導者に向けた動画を毎週配信している。動画は国内外の経験豊富な指導者による、ワンランク上...続きを読む

★お父さんコーチや少年団にオススメのトレーニング特集

初心者コーチや低学年の指導におすすめ！真似しやいトレーニング動画まとめ

2024年4月11日

サッカーの指導が学べる動画配信サービス『COACH UNITED ACADEMY』」では、指導を始めたばかりで、経験が少ない「ビギナーコーチ」向けの動画を多数配信している。なかでも...続きを読む

★サッカー練習メニュー

どの年代でも使える！「鬼ごっこ」でビルドアップのグループ戦術と基本動作を学ぶ

2024年4月10日

育成年代において「チームとしてボールを動かすことはできるようになったが、なかなか前進することができない」というお悩みを持つ指導者は多いだろう。そこで今回は「ボールを前に運びやすくす...続きを読む

★お父さんコーチや少年団にオススメのトレーニング特集

U8年代で楽しみながらサッカーの基本技術を磨くウォーミングアップ！対戦形式で...

2024年4月 8日

サッカーの指導を学ぶことができる動画配信サービス「COACH UNITED ACADEMY」では、指導経験の浅いコーチに向けて、U-8～U-10年代を指導する際の参考になる動画を配...続きを読む