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タグ「柔軟性」の検索結果
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全 7 記事
- ★運動能力
- ジュニア年代のうちに身につけておきたい「骨盤」を意識した正しい姿勢
- 2022年12月12日
- プロのサッカー選手やチームでも導入され、トレーニングの一環として利用されている「フレックスクッション」。 今回は、フィジカルコンディションの専門家として、「フレックスクッション」の...続きを読む
- ★運動能力
- 「どの筋肉を動かしているか」を感じよう！見よう見まねを脱却するジュニア年代の...
- 2022年12月12日
- サカイク編集部のセレクトショップ「イースリーショップ」で人気のストレッチ専用器具「フレックスクッション」。プロのサッカー選手やチームでも導入されている本格的なストレッチ専用クッショ...続きを読む
- ★サカイクおすすめ！自主練グッズ特集
- 自分の体の左右の違いわかりますか？ジュニア年代から身につけておきたい「セルフ...
- 2022年10月 3日
- イングランド・プレミアリーグのアーセナルで、2015年よりスポーツセラピストとして活動する山本孝浩さん。ヨーロッパを中心に20年以上活動し、イタリア代表やイングランド代表でも選手の...続きを読む
- ★サカイクおすすめ！自主練グッズ特集
- 海外トップチームでも実践！日本人スポーツセラピストが教える"ケガを防ぐ"スト...
- 2022年9月28日
- イングランド・プレミアリーグのアーセナルで、2015年よりスポーツセラピストとして活動する山本孝浩さん。ヨーロッパを中心に20年以上活動し、イタリア代表やイングランド代表でも選手の...続きを読む
- ★健康と食育
- 体を柔らかくするストレッチ! 役割から行う際のポイントまで解説
- 2021年6月15日
- サッカーをプレーしている子どもの中には、体の固い子も多いのではないでしょうか。また、保護者の中にも、「うちの子は体がバキバキで硬い」「柔らかくするためのストレッチに興味がある」とい...続きを読む
- ★運動能力
- 股関節の柔軟性はドリブラーの生命線！興國高校サッカー部・内野智章監督も絶賛の...
- 2020年10月29日
- サッカーにおいて股関節の柔軟性や可動域を高めることは非常に重要な要素です。今回は、8年間で20人のJリーガーを輩出するなど「個の育成」で注目を集める興國高校サッカー部。アスリート寮...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 身体の柔軟性をアップ！親子で触れ合いながらできるヨガ
- 2017年5月 4日
- 身体の柔軟性を高めてケガ予防にも！親子でコミュニケーションを取りながら簡単にできるヨガ近年、アスリートの能力向上に効果があるとして、ヨガが注目を集めています。日本代表の長友佑都選手...続きを読む
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