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タグ「室内トレーニング」の検索結果
（5件）
全 5 記事
- ★サッカー練習メニュー
- 【お家でできるトレーニング】クリーチャートレーニング「飛び魚」
- 2020年4月14日
- 運動不足になりがちないま、お家でできるトレーニングをご紹介します！今回は「クリーチャートレーニング」の「飛び魚」。 腕を支えにして左右に飛ぶシンプルな動きですがで、バランスよく筋肉...続きを読む
- ★サッカー練習メニュー
- 【お家でできるトレーニング】クリーチャートレーニング「フラミンゴのダンス」
- 2020年4月13日
- 運動不足になりがちないま、お家でできるトレーニングをご紹介します。今回は「クリーチャートレーニング」の「フラミンゴのダンス」。このトレーニングの大きなポイントは「左右対象の動き」を...続きを読む
- ★サッカー練習メニュー
- 【お家でできるトレーニング】クリーチャートレーニング「ライオン」
- 2020年4月 8日
- 運動不足になりがちないま、お家でできるトレーニングをご紹介します。今回は「クリーチャートレーニング」の「ライオン」。 動物のしなやかな動きを真似することで、筋力だけでなくバランスや...続きを読む
- ★考える力
- トム・バイヤー流！サッカー少年との正しい関わり方
- 2014年10月16日
- 前回記事『サッカー指導の伝道師が提言！２歳からできる室内練習法とは』では、家の中で取り組むトレーニングの重要性を教えてくれたトム・バイヤー。今回は、サッカー少年との正しい関わり方に...続きを読む
- ★考える力
- サッカー指導の伝道師が提言！２歳からできる室内練習法とは
- 2014年10月15日
- みなさんはトム・バイヤーをご存じでしょうか。20年以上に渡って日本のサッカー少年の育成に携わるサッカー指導の伝道師です。トムが日本全国をまわったサッカー教室は、幼き日の香川真司や宮...続きを読む
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