★サカイクまとめ

気温が下がり始めた秋は要注意！　風邪予防、免疫力を低下させない方法を紹介

2024年10月 8日

免疫力キープで風邪予防少しずつ気温が下がり始める10月、寒暖差で風邪をひく子もいますよね。2学期はサッカーのリーグ戦や学校行事など、楽しいことが多い時期。万全な体調で思い切り楽しむ...続きを読む

★サカイクまとめ

5月ぐらいから気を付けたい熱中症　具体的な症状から自宅でできる対策まで紹介

2024年5月17日

5月ぐらいから気を付けたい運動会シーズン、子どもじゃなくて親が熱中症になってニュースになることがありますよね。気温が高くなってくる5月半ばぐらいから、サッカーの現場でも熱中症には気...続きを読む

★健康と食育

熱中症の危険性にピンと来てない子どもでもわかる！　サッカー現場が知っておくべ...

2023年7月28日

夏本番、注意しなくてはいけないのが熱中症です。最悪の場合、命を落とす危険性のある熱中症ですが、どのような対策をすることで防ぐことができるのでしょうか？JFA医学委員会の「スポーツ救...続きを読む

★サカイクまとめ

【疲労回復と免疫力アップ】風邪やインフルエンザを予防する、家庭でできる対策

2022年11月18日

免疫力を高めて風邪、インフルエンザ予防寒くなると風邪、インフルエンザが心配ですよね。これまでに、家でできる予防策を取り上げた記事をピックアップしました。今のうちに予習して、体調（コ...続きを読む

★サカイクまとめ

【熱中症対策】どんな症状!?　何を飲ませればいい？　子どもを熱中症から守るた...

2018年7月11日

熱中症のサインは？　水分補給は何をどれだけ飲む？梅雨が明けたら一気に真夏の暑さがやってきましたね。近年の暑さは、体調不良だけでなく、ときには命の危険もあるほどの重大な症状を引き起こ...続きを読む

★サカイクまとめ

暑くなる前に知っておきたい、熱中症対策と子どもの体調管理

2017年5月12日

暑くなる前に知っておきたい、熱中症対策と子どもの体調管理近年は夏場だけでなく、急激に気温が高くなった日や屋内でも起こりうる熱中症。屋外で動き回るサッカーは、熱中症の危険性が高いスポ...続きを読む

★サカイクまとめ

寒くなる冬場にサッカー少年のお父さんお母さんが読むべきサカイク記事７選

2016年11月11日

冬場に増えるサッカー少年の親の悩み ただでさえ、悩みの多いサッカー少年のお父さんお母さんですが、気温が下がるこれからの季節は、なにかと考え事も増えるものです。 風邪をひかないように...続きを読む

★みんなで守ろう子どもの笑顔！サッカーで子どもが熱中症にならないために大人がすべきこと

【熱中症対策】気温が高くなくても熱中症になる⁉　注意すべきは気温ではなく"暑...

2016年7月 1日

年々暑くなっている気がしてならない日本の夏。特に今年の夏は過去最大級の猛暑を予想する声もあり、熱中症対策には十分な注意が必要です。夏休み、子どもたちのサッカーがもっとも活発に活動す...続きを読む

★サカイクまとめ

風邪対策にフットサル！冬にこそ役立つサカイク記事７選

2016年1月 6日

風邪対策やおススメのトレーニングウェア、冬場の練習法までを網羅 新しい年となり冬も深まるこの時期、サッカー少年のお父さんお母さんにとってはいろいろと心配事が増える時期でもあります。...続きを読む

★健康と食育

冬は特に注意！サッカー少年の大敵、汗冷えから子どもを守ろう

2015年12月25日

冬の大敵といえば、風邪による体調不良やインフルエンザなどの感染症。栄養をしっかり取り、うがいや手洗いを徹底する予防策は十分に行いたいものですが、意外に見落としがちなのが、練習後の汗...続きを読む

★健康と食育

もしかして疲れてる!?　子どもの体調を見分ける方法とは【プロから学ぶ疲労回復...

2015年7月22日

今季J2昇格を目指し、J3で2位（7月12日現在）と昇格を射程圏内にとらえるFC町田ゼルビア。そこでチームのパフォーマンスを支えているのが、フィジカルコーチの大塚慶輔さんです。コー...続きを読む