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タグ「体幹トレーニング」の検索結果
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全 7 記事
- ★運動能力
- "1分間で体幹スイッチをオンにする"！Jクラブアカデミーも使用するトレーニン...
- 2021年9月14日
- サッカーで良いプレーをするために欠かすことのできないのが、身体バランスの向上です。体幹トレーニングを始め、バランス力アップのトレーニングに励んでいる子どもたちは、たくさんいるのでは...続きを読む
- ★運動能力
- 体幹とはどこか、サッカー少年にも必要なのか 概要から鍛えるメリットまで詳しく...
- 2021年6月22日
- サッカーをしていると「体幹が大切」「体幹トレーニングをしよう」といったことを耳にするかもしれません。保護者の関心も非常に高いく、「うちの子当たり負けするから」と、実際にプロ選手が行...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 【子どもの体幹トレは必要？】当たり負けしない強い身体になるために、家でできる...
- 2020年4月 1日
- 家で過ごすなかで密かに毎日トレーニングコロナウイルスの感染拡大の影響により、チーム活動が制限されているところも多く、その間の子どもの体力低下を心配する声もあります。体力、筋力などの...続きを読む
- ★サッカー豆知識
- 【ランキング】2018年もっとも読まれたトレーニング記事TOP5
- 2018年12月28日
- ジュニアサッカー（少年サッカー）の保護者向け情報サイト「サカイク」で2018年に配信した「小学生年代向けのトレーニング関連記事」の中でみなさんの注目度が高かった記事をランキングでご...続きを読む
- ★運動能力
- 体幹を強くするのは「正しい姿勢」がカギ！ 毎日の生活でお腹周りを強くする正し...
- 2018年12月 4日
- 前回は、正しい姿勢でいることの重要性や、悪い姿勢でいることのデメリットを伺いました。そもそも骨盤の傾きや生活習慣の違う海外選手とは、同じ年代でもお腹周り、背骨周りの強さが違うという...続きを読む
- ★運動能力
- 「体幹トレーニング」だけやってもダメ！ Jクラブが実践する、当たり負けない身...
- 2018年11月27日
- 「小学生におすすめの体幹トレーニングを教えて」 サカイクにも多く寄せられる要望です。スペイン1部で10年トレーナーを務めた松井さんや他の様々な指導者が「いわゆる体幹トレーニングとし...続きを読む
- ★サカイクまとめ
- 【ランキング】2017年もっとも読まれたトレーニング記事TOP5
- 2017年12月29日
- 2017年いちばん読まれたトレーニング記事は...個人技の習得や自主練の参考にしたいと人気のトレーニング系の記事。その中でみなさんの注目度が高かった記事をランキングでご紹介します。...続きを読む
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