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タグ「マグネシウム」の検索結果
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全 3 記事
- ★子どもの疲れやケガを防ぎパフォーマンスを高めるには？
- 激しいスポーツは子どもの免疫を低下させる？ 健康に気を付けているアスリートが...
- 2022年9月16日
- 日本における栄養学の権威 丸元康生先生による、食と健康の特別授業。前回までは、まだあまり知られていないアスリートの「副腎の疲れ」について解説していただきました。そして今回は、これか...続きを読む
- ★子どもの疲れやケガを防ぎパフォーマンスを高めるには？
- スポーツのストレス・プレッシャーから子どもを守る！栄養学の権威が語るビタミン...
- 2022年9月 9日
- サカイク読者の保護者のみなさんに向けて、お子さんへの適切なサポートの仕方を知ってほしい。その想いから、栄養学の権威である丸元康生先生に、栄養の観点からレクチャーをしてもらいました。...続きを読む
- ★子どもの疲れやケガを防ぎパフォーマンスを高めるには？
- スポーツする子どもの「体がだるい」「やる気がでない」「集中力がない」は副腎が...
- 2022年9月 2日
- 毎日のようにスポーツに汗を流す子どもたち。疲労が溜まっていたり、朝起きられなかったり、なかなか宿題に手がつかなかったりと、思い当たることはないでしょうか。肉体的な疲労に加えて、昨今...続きを読む
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