★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

プレーするとき腰の位置が高い。膝が固くてクッションが効かずボールコントロール...

2025年3月21日

サッカーのプレーをするとき腰の位置が高い選手。膝が固いのが原因のようで、ボールコントロールが上手くない。膝を柔らかく使うことを意識させようとしているが、なかなかうまく行かず.......続きを読む

★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

止める、蹴るの上位スキル、上手い子たちがやっている「動きながら受けて、パス」...

2025年2月28日

ボールを動きながら受けて次のパスがしやすい場所にコントロールするにはどうしたらいい？止める、蹴るはサッカーの基本だけど同年代でも強豪チームは動きながらそれをしている。ボールを取られ...続きを読む

★インタビュー

親御さんには子どもに選択肢を与えるような愛情ある接し方をしてほしい。中島翔哉...

2024年12月10日

10代の頃から年代別代表で数多くの海外遠征を経験し、ポルトガル、カタール、UAE、トルコの4か国のクラブでプレーしてきた中島翔哉選手（浦和レッズ）。それだけ多種多様な異国生活をして...続きを読む

★インタビュー

海外4か国を渡り歩いたテクニシャン・中島翔哉選手は、なぜ小柄でも活躍できるの...

2024年12月 5日

2023年7月に浦和入りした中島翔哉選手。東京ヴェルディのアカデミーで育ち、中学時代からブラジル留学に赴くなど、早いうちから国際感覚を養う機会に恵まれました。U-17W杯、リオ五輪...続きを読む

★サカイクまとめ

早くて強いパスを足元にピタッと止められるようになるトレーニング

2024年3月26日

強くて速いボールを止められるようになる試合中はサイドチェンジや前方へのロングパスが飛んでくることも多いもの。また、小学生年代だと力の下限が上手くできず近距離でも思いのほか強いパスに...続きを読む

★サカイクまとめ

【春休み中に上手くなる】パスを足元でピタッと止められるようになる練習

2024年3月22日

ボールを確実に足元に収めて素早く次のプレーに繋げる３月の週末は春休み中のお子さんと一緒に遊ぶことも多いのではないでしょうか。今回は、親子で遊びながら「ボールを受ける」技術を身に付け...続きを読む

★サカイクまとめ

【トレーニング動画】強くて速いパスを足元に収める！　ボールコントロールが上手...

2024年1月23日

試合で使うボールコントロールが身につくサッカーの試合中は、長短・緩急のパスを使い分けます。今回は、相手に取られないよう強くて速いパスを出すときにしっかり足元でコントロールして、すば...続きを読む

★サカイクまとめ

【ファーストタッチが上手くなる】正確に判断してコントロールし、素早く次のプレ...

2023年7月31日

自分に来たボールを最初にコントロールする「ファーストタッチ」サッカーの試合中味方からパスを受けるとき、素早く次の動きに繋げるためには、足元に来たボールを最初に触る「ファーストタッチ...続きを読む

★サカイクまとめ

【止める・蹴るの基本】サッカーでよく使う足の内側＝インサイドでボールを蹴る方...

2023年6月28日

止める、蹴るはサッカーの基本ボールを止める、蹴る、というサッカーの基本中の基本の一つです。足の内側でボールを蹴る「インサイドキック」はサッカーのプレーにおいて非常にたくさん使うキッ...続きを読む

★サカイクまとめ

【止める・蹴るの基本】足の外側＝アウトサイドでボールを蹴る方法を身に付ける

2023年6月22日

止める、蹴るはサッカーの基本ボールを止める、蹴る、というサッカーの基本中の基本の一つです。足のいろんな個所を使ってボールを蹴ったり止めたりしますが、初心者のうちは足の外側＝アウトサ...続きを読む

★サカイクまとめ

【正しい蹴り方】強いボールを蹴る時に使うインステップキックを身につける方法　...

2023年5月31日

強いボールを蹴れるようになるインステップを身に付ける子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達に繋げる遊びを紹介します。今回はシュートや強いパスを出すときに使うインステッ...続きを読む

★サカイクまとめ

【ターンの動き】相手にボールを奪われないターンの仕方を身に付ける、親子ででき...

2023年5月25日

ターンの動きを身に付ける子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達に繋げる遊びを紹介します。今回はボールを奪いに来た相手からボールを奪われないよようにする際に使う「ターン...続きを読む

★サカイクまとめ

【止める技術】しっかり止めて素早く次のプレーに移れるボールコントロールを身に...

2023年4月 7日

ボールコントロールを身に付ける子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達に繋げる遊びを紹介します。今回は「ボールコントロール」の基本を身に付ける動画を3つピックアップしま...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】中距離のパスを狙って蹴れるようになる！苦手克服練習法

2023年2月 9日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「中距離のパスを狙って蹴ることができない」を克服するトレーニングをご紹介し...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】角度を付けたボールコントロールができるようになる！苦...

2023年1月31日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「試合の状況に関わらず足元にばかりボールを止めてしまう」を克服するトレーニ...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】視野を確保してプレーの判断ができるようになる！苦手克...

2023年1月19日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「視野を確保できない、正しい判断ができない」を克服するトレーニングをご紹介...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】スローインを上手にコントロールできるようになる！苦手...

2022年12月26日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「浮き球のコントロール、浮き球を蹴れない」を克服するトレーニングをご紹介し...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】浮き球の止める・蹴るが上手くなる！苦手克服練習法

2022年12月20日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「浮き球のコントロール、浮き球を蹴れない」を克服するトレーニングをご紹介し...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】速くて強いパスのコントロールが上手くなる！苦手克服練...

2022年12月14日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「ロングボールのコントロールが上手にできない」を克服するトレーニングをご紹...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】勢いのあるロングパスを上手にコントロールする！苦手克...

2022年12月 6日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「ロングボールのコントロールが上手にできない」を克服するトレーニングをご紹...続きを読む