★サカイクまとめ

サッカーが上手くなりたいなら、筋トレや技術練習の前にまずは「良い姿勢」を身に...

2024年4月18日

技術の習得「以前に」大事な事サッカーが上手くなりたいと練習を頑張っている子たち。技術の習得以前に大事にしてほしいのが「姿勢」です。スマートフォンやタブレットの影響もあり猫背の子が増...続きを読む

★運動能力

ジュニア年代のうちに身につけておきたい「骨盤」を意識した正しい姿勢

2022年12月12日

プロのサッカー選手やチームでも導入され、トレーニングの一環として利用されている「フレックスクッション」。 今回は、フィジカルコンディションの専門家として、「フレックスクッション」の...続きを読む

★運動能力

「どの筋肉を動かしているか」を感じよう！見よう見まねを脱却するジュニア年代の...

2022年12月12日

サカイク編集部のセレクトショップ「イースリーショップ」で人気のストレッチ専用器具「フレックスクッション」。プロのサッカー選手やチームでも導入されている本格的なストレッチ専用クッショ...続きを読む

★サッカー豆知識

年末セール特集｜サッカー少年のための"自主練最強アイテム"はこれ！

2022年12月 9日

12月も中旬に入り、「まだ間に合うかな？」とクリスマスプレゼントを探しているご家庭も多いのではないでしょうか。毎年プレゼントを何にしようか悩む親御さんも少なくないですが、今年はサッ...続きを読む

★サカイクおすすめ！自主練グッズ特集

【動画まとめ】スポーツセラピストが実演するケガ予防ストレッチ5選

2022年10月28日

イングランド・プレミアリーグのアーセナルで、2015年よりスポーツセラピストとして活動する山本孝浩さん。前回の記事では、ケガ予防のためのストレッチやジュニア年代から自分の体を知って...続きを読む

★サカイクおすすめ！自主練グッズ特集

自分の体の左右の違いわかりますか？ジュニア年代から身につけておきたい「セルフ...

2022年10月 3日

イングランド・プレミアリーグのアーセナルで、2015年よりスポーツセラピストとして活動する山本孝浩さん。ヨーロッパを中心に20年以上活動し、イタリア代表やイングランド代表でも選手の...続きを読む

★サカイクおすすめ！自主練グッズ特集

海外トップチームでも実践！日本人スポーツセラピストが教える"ケガを防ぐ"スト...

2022年9月28日

イングランド・プレミアリーグのアーセナルで、2015年よりスポーツセラピストとして活動する山本孝浩さん。ヨーロッパを中心に20年以上活動し、イタリア代表やイングランド代表でも選手の...続きを読む

★サカイクおすすめ！自主練グッズ特集

【動画あり】「体が硬い僕でも楽に伸ばせる！」サッカー選手たちが実際に使ってわ...

2022年7月 8日

相撲の股割りをヒントにして作られたストレッチ専用のクッション「フレックスクッション」。日本やヨーロッパのプロサッカーチームでも導入されるなど、世界各国で使われています。今回は、兵庫...続きを読む

★サッカー豆知識

【子どもたちの声】クリスマスプレゼントで欲しいサッカーグッズは......

2021年12月 7日

12月に入り、クリスマスプレゼントを準備し始めているのではないでしょうか。ご家庭ごとの方針があるかと思いますが、お父さんお母さんからお子さんが欲しい商品を贈るご家庭も多いかと思いま...続きを読む

★運動能力

将来プロになる子どもの特徴とは？ 昨年Jリーガー５人を輩出した町クラブ「RI...

2021年5月24日

横浜F・マリノスでブレイク中の樺山諒乃介を始め、昨年は５人のJリーガーを輩出したRIP ACE SOCCER CLUB（大阪）。育成年代の関係者から注目を集めるRIP ACEは、子...続きを読む

★サッカー豆知識

【まだ間に合う】子どもが喜ぶ、サッカーが上手くなるクリスマスプレゼント特集

2020年12月 9日

みなさん、お子さんへのクリスマスプレゼントはもう決まりましたか？お子さんへのリサーチをしている最中のご家庭もあるでしょう。中にはお子さんのほうから「○○が欲しいな」というアピールも...続きを読む

★運動能力

股関節の柔軟性はドリブラーの生命線！興國高校サッカー部・内野智章監督も絶賛の...

2020年10月29日

サッカーにおいて股関節の柔軟性や可動域を高めることは非常に重要な要素です。今回は、8年間で20人のJリーガーを輩出するなど「個の育成」で注目を集める興國高校サッカー部。アスリート寮...続きを読む