★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

「止める」「蹴る」など基礎技術の習得は小学生年代では徹底的に反復練習するべき...

2025年8月15日

戦術や判断力は後から延ばせるけど、「止める」「蹴る」の基礎技術を習得するには徹底した反復練習がいいの？　と悩むお父さんコーチからのご相談。ジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや...続きを読む

★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

ボールを持ったらどんな時でもドリブル突破、とにかく縦に急ぎがちな子どもたちに...

2025年5月23日

猪突猛進？　ボールを持ったら無理やり前を向いてドリブル突破一辺倒な子どもたち。ゴールを目指す姿勢は良いんだけど、とにかく縦に急ぎがち。いったん後ろに下げて、パスコースを作りながら攻...続きを読む

★サカイクまとめ

【動画で教える】インステップキックの蹴り方（助走の向き、当てる場所など）／初...

2025年5月 1日

強いボールを蹴る時に使うインステップキックを身につけるシュートや長いパスを出すときなど、強いボールを蹴る時に使うインステップキック。足のどこに当てるか、から助走の位置、軸足の位置、...続きを読む

★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

数的優位を作るのが大事なのはわかるけど、1対1の練習って不要なの？　両方トレ...

2025年4月25日

サッカーでは場面によって1対1になることもあると思うけど、池上さんは普段数的優位な状況をつくるトレーニングを推奨している。数的優位を作るのが大事なのはわかるけど、1対1の練習は不要...続きを読む

★テクニック

アーリークロスってどんな技？　サッカー観戦がもっと楽しくなる基礎知識

2024年8月13日

サッカーの試合でよく聞くクロスという言葉。最初のころは実際どんなボールのことかわからないですよね。この記事では、シュートチャンスを生み出す「アーリークロス」とはどんなプレーなのかを...続きを読む

★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

ずっと一人で練習してきたから足技は抜群に上手いがサッカー経験なし、今回チーム...

2024年2月19日

これまでチームには所属せず、一人で足技練習をしてきた子。この春チームに入団が決定。足元の技術はまるでフリースタイルの方のように上手だけど、チームプレーは初めて。そういった子に、最初...続きを読む

★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

動きながらボールを受けてパス、海外選手のように流れるようなプレーを身に付ける...

2023年10月27日

なぜバルサの子どもたちは、動きながらボールを受けてそのままパスを出せるのか。止まる・蹴るの動きが全然違う。流れるようなプレー、その判断スピードなどレベルが高い。そのようなスキルや判...続きを読む

★サカイクまとめ

【動画で解説】サイドチェンジや前線に大きく蹴り出すロングキックの蹴り方、蹴り...

2023年10月12日

コツをつかめば蹴れるようになるサッカーにおけるロングキックは、守備はもちろん攻撃でも使用する基本技術の1つです。うまくいけばロングキック1本でビッグチャンスを迎える可能性もあります...続きを読む

★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

ポジションの意識がない低学年の団子サッカーを解消したい、子どもたちに伝わる言...

2023年7月21日

ポジションの意識がない低学年の団子サッカーを解消したい。みんなが点を取りたくてパスをしない子どもたちに、パスの意義や意味を伝えたいが説明を理解している気配がない。この年代の子どもに...続きを読む

★サカイクまとめ

【パス練習】親子で遊びながらパス精度アップ＆浮き球克服

2023年3月30日

親子で遊びながらパス精度を高める小学校は春休みで、お子さんと過ごす時間も増えているのではないでしょうか。そんな時期におすすめの、子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達...続きを読む

★親子でチャレンジ

楽しみながら課題に挑んでポケモンのボールとリュックがもらえる！　日本サッカー...

2023年3月 3日

冬晴れの２月上旬、神奈川県の横浜スタジアムで、６歳以下の未就学児を対象としたイベント「JFAユニクロサッカーキッズ in 神奈川」が行われました。たくさんの子どもたちが詰めかけ、楽...続きを読む

★考える力

「こんなに楽しそうにサッカーをする姿は久しぶり」と保護者も感激するブラジル名...

2023年3月 2日

近年、海外の指導者が来日し、日本の子どもを指導する場が増えてきました。そのときに、海外の指導者が口をそろえて言うのが「日本の子どもたちは、コーチの言うことをよく聞く」という言葉です...続きを読む

★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

ドリブルが上手い子に個人プレー制限で得点減少、小学生年代までは個性的でもいい...

2023年1月20日

ドリブルが上手くてたくさん点を取る子に、ヘッドコーチが個人プレーを制限し「パスを回せ」と指示。チャンスがあればドリブル突破からのシュートもありなのでは？　小学生年代までは個性的でも...続きを読む

★テクニック

サッカーが上手くなる魔法のボール！？昌平高校サッカー部が「TEKUDAMA（...

2022年12月12日

サッカーが上手い選手に共通するのは、「自分の身体を思い通り動かす力」。上手い選手は身体をスムーズに動かすことができるからこそ、いろんなボール扱いができるのです。そこで、サカイクが開...続きを読む

★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

ドリブル＝独りよがりと認識する保護者が多い。ドリブルスキルを高めるのはダメな...

2022年11月25日

サッカーのドリブルは、ボールを運ぶ基礎的スキルでもあり、とても大事なスキル。チーム方針として個人技、ドリブルを伸ばすことを掲げている。闇雲にドリブル突破させるのではなく、パスのタイ...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】味方が動いた先にパスを出せるようになる！苦手克服練習...

2022年11月 8日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「動いている味方にパスを出すことができない」を克服するトレーニングをご紹介...続きを読む

★あなたが変われば子どもは伸びる！［池上正コーチングゼミ］

ボールを持てるのは数人、他はパスも上手くできない。レベル差のあるメンバーが楽...

2022年9月30日

基礎的な技術がなかなか伸びない。チームの中でボールを保持できるのは数名、他の子はパスが上手くできなかったりとレベル差がある。楽しく積極的に取り組みながら基礎技術が身につく練習メニュ...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】パスの受け所を予測して素早く動けるようになる！苦手克...

2022年9月28日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「ボールの行き先に合わせて移動するのが苦手」を克服するトレーニングをご紹介...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】ドリブルしながらパスが出せるようになる！苦手克服練習...

2022年9月 9日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「ドリブルしながらパスを出せない」を克服するトレーニングをご紹介します。試...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】インサイド、アウトサイドを使ってターンできるようにな...

2022年9月 6日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「ドリブル中にインサイド／アウトサイドを使ってターンすることができない」を...続きを読む