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「うちの子、なんだか疲れやすい」それはビタミンとミネラルの不足が原因かも!?
★子どもの疲れやケガを防ぎパフォーマンスを高めるには?
「うちの子、なんだか疲れやすい」それはビタミンとミネラルの不足が原因かも!?
2022年11月18日
わたしたちの体は食べたものからできています。ですから、何をどのように食べるのかがとても大切。食事は満腹になればよいのではなく、偏りなくバランスのとれたもので、必要な栄養をきちんと摂...続きを読む
野菜の栄養が減ってきている!?食事量だけでは補えないスポーツ少年に必要な「ビタミンとミネラル」
★子どもの疲れやケガを防ぎパフォーマンスを高めるには?
野菜の栄養が減ってきている!?食事量だけでは補えないスポーツ少年に必要な「ビ...
2022年11月 4日
難しく捉えがちな栄養について、専門家にわかりやすく解説してもらう連載の3回目は、子どもが元気にプレーできるように、小学生年代に必要な栄養素とその補給方法について考えていきましょう。...続きを読む
ハードな運動をしている子どもに推奨される「とにかく量を食べなさい」の弊害とは?
★子どもの疲れやケガを防ぎパフォーマンスを高めるには?
ハードな運動をしている子どもに推奨される「とにかく量を食べなさい」の弊害とは...
2022年10月28日
難しく捉えがちな栄養について、専門家にわかりやすく解説してもらう連載の2回目は、前回の記事で教えてもらった基礎知識を踏まえて、毎日の食事のなかで栄養を効果的に吸収していく方法をご紹...続きを読む
いまさら聞けない「子どもにとってバランスのよい食事とは?」飽食時代の栄養不足に注意!
★子どもの疲れやケガを防ぎパフォーマンスを高めるには?
いまさら聞けない「子どもにとってバランスのよい食事とは?」飽食時代の栄養不足...
2022年10月21日
多くのトップアスリートが、日々のトレーニングと同じくらい毎日の食事に気を遣っていることが広く知られるようになりました。サカイクでも、食事と栄養はとても重要なテーマと考えていて、これ...続きを読む
亜鉛で身長が伸びるのか? 身体の成長に欠かせない亜鉛の役割について解説
★健康と食育
亜鉛で身長が伸びるのか? 身体の成長に欠かせない亜鉛の役割について解説
2021年6月17日
サッカーをしている子どもたちの強い願望の一つは、「身長を伸ばしたい」「もっと大きくなりたい」こと。そのためにサッカーの練習以外に大事なことは何? たくさんご飯を食べれば大きくなれる...続きを読む
受験シーズンを乗り切る!結果を出したい受験生に、いま必要な栄養とは?
★健康と食育
受験シーズンを乗り切る!結果を出したい受験生に、いま必要な栄養とは?
2021年1月 6日
中学受験や高校受験など、受験生にとってはとても大事になってくる時期です。読者の方にも受験生を抱えてらっしゃるご家庭は多いのではないでしょうか。実は、受験勉強もスポーツと同じように、...続きを読む
Jリーガーも風邪をひく!?トップアスリートが信頼するサプリメントの効果とは?
★健康と食育
Jリーガーも風邪をひく!?トップアスリートが信頼するサプリメントの効果とは?
2015年5月19日
サカイクと共同開発したサッカーキッズのためのサプリメント『キレキレ』の開発アドバイザー、ライフサイエンス研究所の柳生百々子さんに食事と栄養の大切さ、そして補助食品としてのサプリメン...続きを読む
疲れや暑さに負けない!ジュニア年代の身体づくりをサポート
★トピックス&ニュース
疲れや暑さに負けない!ジュニア年代の身体づくりをサポート
2015年5月 7日
■やる気を見せる子どもを応援したい!でも・・これから夏に向けて、大会や合宿・キャンプなどが増える季節。「絶対レギュラーになる!」「将来、プロになる!」と夢に向かって頑張るサッカーキ...続きを読む

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