★サカイクまとめ

【試合で一番使う】サッカーのキック「インサイド」を自然と習得できるメニュー

2025年2月10日

サッカーの基本の「き」足の内側でボールを蹴る「インサイドキック」は、試合の中で一番使われるキックとされるサッカーの基本中の基本。サカイクのコーチたちが教える、親子で遊びながら自然と...続きを読む

★サカイクまとめ

【フェイント】相手をかわすフェイントの動きを身に着けるトレーニング

2024年7月31日

運動量不要、ゆっくり動きを理解しよう夏休み、いっぱい時間があるのでずっとサッカーしたい子もいると思いますが、炎天下での長時間の自主練は熱中症のリスクがあり危険です。今回は狭いエリア...続きを読む

★サカイクまとめ

【春休み中に上手くなる】遊びながら細かいボールタッチができるようになる練習

2024年3月21日

試合で使える細かいボールタッチができるようになる３月の週末は春休み中のお子さんと一緒に遊ぶことも多いのではないでしょうか。今回は、親子で遊びながら細かいボールタッチを身に付けるメニ...続きを読む

★サカイクまとめ

【動画】相手との駆け引きが上手くなるトレーニングメニュー【キックフェイントの...

2024年2月13日

相手との駆け引き、交わす動きを覚える攻撃の時、ボールを奪いに来る相手選手をドリブルで突破したりターンで交わす技術は大事です。ですが、慣れるまでは相手の動きが想像できなくて駆け引きが...続きを読む

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改めておさらいしたい、顔を上げて素早くドリブルできるようになる練習メニュー

2023年11月13日

ドリブルはサッカーの基本中の基本動作ボールを運ぶドリブルはサッカーの基本中の基本です。顔を上げて周りを見ながらチャンスを逃さずパスを出したり、相手を突破するとき、ボールを奪いに来た...続きを読む

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【止める・蹴るの基本】サッカーでよく使う足の内側＝インサイドでボールを蹴る方...

2023年6月28日

止める、蹴るはサッカーの基本ボールを止める、蹴る、というサッカーの基本中の基本の一つです。足の内側でボールを蹴る「インサイドキック」はサッカーのプレーにおいて非常にたくさん使うキッ...続きを読む

★サカイクまとめ

【正しい蹴り方】強いボールを蹴る時に使うインステップキックを身につける方法　...

2023年5月31日

強いボールを蹴れるようになるインステップを身に付ける子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達に繋げる遊びを紹介します。今回はシュートや強いパスを出すときに使うインステッ...続きを読む

★サカイクまとめ

【ターンの動き】相手にボールを奪われないターンの仕方を身に付ける、親子ででき...

2023年5月25日

ターンの動きを身に付ける子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達に繋げる遊びを紹介します。今回はボールを奪いに来た相手からボールを奪われないよようにする際に使う「ターン...続きを読む

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【フェイント】相手をかわすフェイントの動きを身に付ける

2023年4月18日

フェイントの動きを身に付ける子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達に繋げる遊びを紹介します。今回は、ドリブルで相手を交わす際やシュートの時に、ボールを蹴るふりをして相...続きを読む

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【パス練習】親子で遊びながらパス精度アップ＆浮き球克服

2023年3月30日

親子で遊びながらパス精度を高める小学校は春休みで、お子さんと過ごす時間も増えているのではないでしょうか。そんな時期におすすめの、子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達...続きを読む

★サカイクまとめ

サッカーに必要な「止める」「蹴る」の基本を遊びの中で身につける3分トレーニン...

2020年10月 2日

初心者のうちにしっかり身につけたいサッカーにおいて「止める」「蹴る」が大事だと聞いたことがある親御さんは多いかと思います。一番大事な基礎技術なので、初心者のうちにしっかり身につけて...続きを読む

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【自主練】サッカーの基本、ドリブル上達と「止める」技術を高める自主トレ

2020年4月23日

今のスキル維持にも！　遊びながら上手くなる練習休校の延長などで運動不足が気になる今、自宅でできるトレーニングをご紹介します。チーム練習ができない時でも個人でスキルアップできる練習が...続きを読む

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【自主トレ】遊びながら上手くなる、自宅でできるトレーニング動画

2020年4月13日

遊びながら気づけば上手くなる練習休校の延長などで運動不足が気になる今、自宅でできるトレーニングをご紹介します。チーム練習ができない時でも個人でスキルアップできる練習があります。距離...続きを読む