★サカイクまとめ

【試合で一番使う】サッカーのキック「インサイド」を自然と習得できるメニュー

2025年2月10日

サッカーの基本の「き」足の内側でボールを蹴る「インサイドキック」は、試合の中で一番使われるキックとされるサッカーの基本中の基本。サカイクのコーチたちが教える、親子で遊びながら自然と...続きを読む

★サッカー豆知識

サッカーのボレーシュートとは？　蹴り方の基本から試合での活用法まで解説

2024年8月13日

サッカーのシュートで「ボレーシュート」とは、ボールが地面に落ちる前に空中で直接ボールを蹴るシュート技術のことです。（ボールが浮いている状態で放つシュートのこと）ボレーシュートは、威...続きを読む

★サカイクまとめ

【フェイント】相手をかわすフェイントの動きを身に着けるトレーニング

2024年7月31日

運動量不要、ゆっくり動きを理解しよう夏休み、いっぱい時間があるのでずっとサッカーしたい子もいると思いますが、炎天下での長時間の自主練は熱中症のリスクがあり危険です。今回は狭いエリア...続きを読む

★サカイクまとめ

【春休み中に上手くなる】遊びながら細かいボールタッチができるようになる練習

2024年3月21日

試合で使える細かいボールタッチができるようになる３月の週末は春休み中のお子さんと一緒に遊ぶことも多いのではないでしょうか。今回は、親子で遊びながら細かいボールタッチを身に付けるメニ...続きを読む

★サカイクまとめ

【動画】相手との駆け引きが上手くなるトレーニングメニュー【キックフェイントの...

2024年2月13日

相手との駆け引き、交わす動きを覚える攻撃の時、ボールを奪いに来る相手選手をドリブルで突破したりターンで交わす技術は大事です。ですが、慣れるまでは相手の動きが想像できなくて駆け引きが...続きを読む

★サカイクまとめ

改めておさらいしたい、顔を上げて素早くドリブルできるようになる練習メニュー

2023年11月13日

ドリブルはサッカーの基本中の基本動作ボールを運ぶドリブルはサッカーの基本中の基本です。顔を上げて周りを見ながらチャンスを逃さずパスを出したり、相手を突破するとき、ボールを奪いに来た...続きを読む

★サカイクまとめ

【止める・蹴るの基本】サッカーでよく使う足の内側＝インサイドでボールを蹴る方...

2023年6月28日

止める、蹴るはサッカーの基本ボールを止める、蹴る、というサッカーの基本中の基本の一つです。足の内側でボールを蹴る「インサイドキック」はサッカーのプレーにおいて非常にたくさん使うキッ...続きを読む

★サカイクまとめ

【正しい蹴り方】強いボールを蹴る時に使うインステップキックを身につける方法　...

2023年5月31日

強いボールを蹴れるようになるインステップを身に付ける子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達に繋げる遊びを紹介します。今回はシュートや強いパスを出すときに使うインステッ...続きを読む

★サカイクまとめ

【ターンの動き】相手にボールを奪われないターンの仕方を身に付ける、親子ででき...

2023年5月25日

ターンの動きを身に付ける子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達に繋げる遊びを紹介します。今回はボールを奪いに来た相手からボールを奪われないよようにする際に使う「ターン...続きを読む

★サカイクまとめ

【フェイント】相手をかわすフェイントの動きを身に付ける

2023年4月18日

フェイントの動きを身に付ける子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達に繋げる遊びを紹介します。今回は、ドリブルで相手を交わす際やシュートの時に、ボールを蹴るふりをして相...続きを読む

★サカイクまとめ

【パス練習】親子で遊びながらパス精度アップ＆浮き球克服

2023年3月30日

親子で遊びながらパス精度を高める小学校は春休みで、お子さんと過ごす時間も増えているのではないでしょうか。そんな時期におすすめの、子どもとのコミュニケーションを取りながらサッカー上達...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】インサイドを使って相手を交わせるようになる！苦手克服...

2022年5月26日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者が苦手とする「インサイドを使って相手を交わすことができない」を克服するトレーニン...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】インサイドを使ったドリブルが上手くなる！苦手克服練習...

2022年5月17日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者が苦手とする「インサイドを使って上手にドリブルができない」を克服するトレーニング...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】前に動きながらボールをコントロールするのが苦手、を克...

2022年4月 4日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は特にサッカー初心者が悩む「前に動きながらボールをコントロールするのが苦手」を克服するトレーニン...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】相手がボールを奪いに来た時に足裏で転がして交わせるよ...

2022年1月19日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「相手との1対１で、インサイドの足裏を使ってボールを左右に運び出して交わせない」...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】1対１でインサイドを使って相手を交わせるようになる練...

2021年12月16日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「相手との1対１で、インサイドを使ってボールを左右に運び出して交わせない」という...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【サッカートレーニング】浮き球をコントロールして素早くパスできるようになる練...

2021年11月15日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「浮き球をコントロールしてパスを出すまでの動作が遅い」という悩みを改善するトレー...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【初心者向け】後ろから来たボールをコントロールして前を向けるようになる練習｜...

2021年6月24日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「後ろから来たボールをコントロールして前を向くのが苦手」という悩みを改善するトレ...続きを読む

★テクニック

サッカーのインサイドキックとは?　パスやシュートでも使うキックのやり方やコツ...

2021年6月23日

インサイドキックは、パスはもちろんシュートでも使用するなど、サッカーの試合で最も使用されるキックといっても過言ではありません。サッカーの基本となるキックであるため、しっかりと蹴り方...続きを読む

★サッカー練習メニュー

【初心者向け】状況に合わせて足元のコントロールができるようになる練習｜サッカ...

2021年6月22日

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は初心者に多い、「状況に合わせてボールコントロールができない」という悩みを改善するトレーニングを...続きを読む