1. サカイク
  2. 練習メニュー
  3. 2拍子3拍子

練習メニュー

2拍子3拍子

公開:2013年6月17日 更新:2020年3月24日

キーワード:アイスブレイク

<<少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る
 
【練習の目的】
●アイスブレイク
●子どもの興味を引き、集中力を高める
 
【やり方】
  1. 片方の手で上下に2拍子をとる
  2. もう片方の手で三角形に3拍子をとる
  3. これを両手で同時に行う
 
【ポイント】
①慣れてきたら「もしもし亀よ」の歌と一緒にやってみる
②さらに慣れてきたら、手拍子を合図に左右でチェンジする
 
IMG_2409_600.jpg
 
IMG_2410_600.jpg
 
IMG_2413_600.jpg
 
IMG_2414_600.jpg
 
 
[PR] プロも使っている“誰でも足が速くなる”トレーニング『タニラダー』
 
ladder2.png
 

 

■トレーニングに便利なオススメグッズを紹介!(※画像をクリック)

ミニコーン マーカーコーン フラットマーカー サッカーゴールVIGO ミニゴールFUNG スピードラダー ミニハードル スピードリング トレーニングポール バランスボード アジリティクロス ビブス 小さいボール リアクションボール 壁打ちリバウンダー 作戦ボード
 
★サカイクがオススメするトレーニング用品の格安ショップ『Fungoal』

 
アイスブレイクに関する記事・練習メニューを読む>>
 
■監修:
nishimuta_220.jpg
 
西牟田 真也コーチ//
考える力が身につくサッカースクール「シンキングサッカースクール」の吉祥寺校、阿佐ヶ谷校でコーチを務める。日本サッカー協会公認C級コーチ。
 
<<少年サッカーの練習メニュー動画・記事一覧へ戻る
1

サカイク公式LINE
\\友だち募集中//

子どもを伸ばす親の心得を配信中!
大事な情報を見逃さずにチェック!

友だち追加
サッカー少年の子育てに役立つ最新記事が届く!サカイクメルマガ
写真/サカイク編集部 撮影協力/フットサルパーク吉祥寺

募集中サカイクイベント

サカイクイベント一覧

関連記事

関連記事一覧へ

練習メニューコンテンツ一覧へ(538件)

コメント

  1. サカイク
  2. 練習メニュー
  3. 2拍子3拍子