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練習メニュー

手つなぎゲーム

2013年5月27日

キーワード:ドリブル

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【練習の目的】
●ボールコントロール技術の向上
 
【やり方】
  1. 4人1組のチームに分かれ、手をつないでライン上に並ぶ
  2. コーチの合図でボールがピッチに入ったらスタート
  3. 4人で手をつないだままボールを蹴りながら相手のラインまで運んだほうが勝ち
 
【ポイント】
①手が離れないように、お互いに協力しながら行う
②ボールの位置とゴールラインの方向をよく見ながら進む
 
【あると便利な道具】
マーカーコーン
小さいボール
 
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■監修:
nishimuta_220.jpg
 
西牟田 真也コーチ//
考える力が身につくサッカースクール「シンキングサッカースクール」の吉祥寺校、阿佐ヶ谷校でコーチを務める。日本サッカー協会公認C級コーチ。
 
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写真/サカイク編集部 撮影協力/フットサルパーク吉祥寺

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