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練習メニュー

ターンドリブル&パス

2011年10月13日

キーワード:ドリブルパス

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【練習の目的】

●正しいフォームを身に付ける
●ボールを蹴る練習
●ボールコントロール
 

【やり方】

  1. 2人1組で行い、1人の足の間にボールを転がしターン。ドリブルで戻ってくる
  2. インサイドのターン、アウトサイドのターン、足裏のターンなど応用していく
  3. 次に、1人の足の間にボールを転がしターン。すぐにパスをする
  4. 利き足だけではなく、両足で行う

 

 

ドリブルに関する記事・練習メニューを読む>>
パスに関する記事・練習メニューを読む>>
 
■出演:
kikuchi.jpg
菊池 健太コーチ//
考える力が身につくサッカースクール「シンキングサッカースクール」
考えることを楽しみ、チャレンジすることを楽しむサッカースクール。子どもが考えること、チャレンジしやすい環境を心がけ、心からサッカーを楽しむことを目指している。
 
 
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写真/木鋪虎雄

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