親子で坐禅会に参加しませんか？

公開：2012年3月 7日

キーワード：メンタル

来週アップ予定の『心を整える』坐禅法について教えてくださった埼玉県草加市のたぐち整骨院さんで、坐禅会が開催されます。

坐禅の呼吸法は、心を整えスポーツ選手のパフォーマンスアップにつなげることもできます。

親子でのご参加大歓迎ですので、お近くの方はぜひ！

※人数に限りがありますので事前に予約が必要です。

＜＜概要＞＞

日程：2012年3月17日（土）15時30分～17時頃まで

参加費：無料

持ち物：筆記用具、お尻の下に敷くもの（座布団など）お持ちの方はヨガマットをご用意ください。あとは楽しむ気持ちをお忘れなく。

＜＜要予約＞＞

たぐち整骨院

埼玉県草加市氷川町2146-9-メゾンドクール1F

Tel：048-928-0695

アクセス：草加駅西口徒歩3分

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